Rješenje bolova u mišićima kod sportista: kurkuma

Rješenje bolova u mišićima kod sportista Kurkuma
Rješenje bolova u mišićima kod sportista Kurkuma

Specijalista neurohirurgije Op.Dr. Kerem Bıkmaz je dao informacije o ovoj temi. Kao ljekovitu biljku koristimo kurkumu u liječenju bolesti kao što su artritis i osteoartritis.

Protuupalna, protuupalna, ublažavajuća i ublažavajuća svojstva kurkume se također koriste kao tretman u zapadnoj medicini.

Kurkumu, koju travari preporučuju kod probavne smetnje i dijareje, kao i kod upalnih bolesti crijeva poput Crohnove i ulceroznog kolitisa, koristimo zbog dokazanog djelovanja kod artritisa i osteoartritisa, liječenja bolova.

Terapeutska upotreba

-Inflamatorna bolest creva

-upala zglobova

SPORTISTI MOGU UMANJITI VAŠE BOL U MIŠIĆIMA KURKUMA!

Sada dolazi ova rubrika za vas, sportiste, one koji se bave ekstremnim sportovima, one koji vježbaju različite mišićne grupe, one koji imaju bolove u mišićima nakon sporta, one koji su stalno ozlijeđeni, moguće je smanjiti bol nakon sporta.

Pa kako?

Reći ću vam o nečemu za šta verovatno nikada ranije niste čuli: Kada pogledamo rezultate najnovijih studija lečenja bola u Japanu;

Bolove koje vidimo u mišićima nakon vježbanja, posebno kod sportaša, moguće je dugoročno smanjiti i ublažiti kurkuminom, odnosno dodacima kurkume koje ćete uzimati nakon vježbanja.

Dodatak kurkume koji ćete uzimati nakon sporta;

Održava količinu kreatin kinaze (CK), koja je jedan od uzroka bolova u mišićima koji mogu uzrokovati ozljede, da ostane u ravnoteži, smanjuje bol, upalu, upalu i smanjuje rizik od ozljeda.