Specijalista interne medicine bolnice Medical Park Tokat Dr. Mesut Orhan je dao informacije o hipertenziji. Orhan je dao informacije o hipertenziji. Ističući da postoje dvije vrste hipertenzije, dr. dr. Orhan je naveo da postoje primarni (primarni) i sekundarni (sekundarni) tipovi hipertenzije.
Navodeći da primarna hipertenzija, koja se naziva i esencijalna hipertenzija, znači da je krvni pritisak u kardiovaskularnom sistemu konstantno visok. dr. “Visoki krvni tlak može uzrokovati oštećenje s vremenom tako što previše pritiska na zidove krvnih sudova. Može dovesti do srčanih bolesti, bolesti bubrega, moždanog udara i drugih zdravstvenih problema. Dijagnoza primarne (esencijalne) hipertenzije postavlja se mjerenjem krvnog tlaka. Krvni pritisak se sastoji od dva broja, gornjeg (sistoličkog) i donjeg (dijastoličkog). "Normalni krvni pritisak se smatra 120/80 mmHg, dok se krvni pritisak od 140/90 mmHg ili više smatra visokim."
Objašnjavajući uzroke primarne (primarne) hipertenzije, dr. dr. Orhan je rekao: „Iako uzrok primarne hipertenzije nije tačno poznat, smatra se da su genetski faktori i faktori okoline efikasni. Faktori kao što su starost, prekomjerna težina, sjedilački način života, unos soli, stres i konzumacija alkohola mogu povećati rizik od esencijalne hipertenzije.
Navodeći da se sekundarni tipovi hipertenzije javljaju iz određenog razloga, Uzm. dr. Orhan je rekao: “Na primjer, bolest bubrega, bolest nadbubrežnih žlijezda ili upotreba lijekova mogu uzrokovati visoki krvni tlak. Ova vrsta hipertenzije naziva se sekundarna hipertenzija.
exp. dr. Mesut Orhan je naveo simptome hipertenzije na sljedeći način:
„Umor, mučnina, glavobolja, stres, krvarenje iz nosa nakon fizičke aktivnosti, vrtoglavica, razdražljivost, slabost, lupanje srca, zamagljen vid, natečene oči, često mokrenje noću, anksioznost, problemi sa spavanjem, problemi sa sluhom, emocionalni problemi, ubrzan i nepravilan rad srca, kratak dah, edem u tijelu.”
Osvrćući se na načine liječenja, dr. dr. Orhan je rekao: „Kako bi se smanjili potencijalni rizici od primarne hipertenzije, važno je redovno mjeriti krvni tlak, mijenjati način života (redovno vježbati, zdravo jesti, ograničiti konzumaciju soli i alkohola) i redovito primjenjivati lijekove koje vam je preporučio liječnik. Liječenje može biti promjenama načina života i lijekovima. Promjene u načinu života uključuju mjere poput gubitka težine, redovnog vježbanja, ograničavanja unosa soli i smanjenja konzumacije alkohola. Lijekovi mogu uključivati različite lijekove koji pomažu u snižavanju krvnog tlaka. U liječenju primarne hipertenzije preporučuje se promjena načina života, korištenje lijekova ili korištenje oboje. Protokol tretmana se određuje individualno i može varirati u zavisnosti od starosti, pola, opšteg zdravstvenog stanja, upotrebe drugih lekova i visokog krvnog pritiska osobe.
exp. dr. Orhan je naveo korake koji se mogu primijeniti u liječenju primarne hipertenzije na sljedeći način:
„Promjene u načinu života: Preporučuje se da osoba redovno mjeri krvni pritisak i da vodi zdrav način života. To znači redovno vježbanje, zdravu ishranu, ograničavanje konzumacije soli i alkohola, ne pušenje i smanjenje stresa.
Pušenje i alkohol su veoma efikasni na faktore rizika. Iz tog razloga, treba ga ostaviti za kratko vrijeme.
Upotreba više od 6 grama soli dnevno je takođe među faktorima rizika. Ova vrijednost se ne smije prekoračiti. Višak soli uzrokuje zadržavanje vode i povećava količinu tekućine u tijelu.
Pravilna ishrana omogućava preduzimanje mera predostrožnosti u vezi sa faktorima rizika. Treba izbjegavati začinjenu, brzu hranu, slanu, masnu hranu. Umjesto toga, prednost treba dati proizvodima od žitarica i vlakana. Pravilna ishrana je veoma važna za prevenciju faktora rizika u okviru lečenja krvnog pritiska.
Fizičke aktivnosti obezbeđuju kontrolu telesne težine i omogućavaju zdrav život u okviru lečenja krvnog pritiska. Ovisno o preferencijama osobe, bilo bi prikladno vježbati na otvorenom ili u teretani nekoliko dana u sedmici. Redovno vježbanje također sprječava nastanak drugih problema.
Lijekove treba redovno koristiti
Osim lijekova, podrška se može pružiti elektroforezom, fitoterapijom, akupunkturom, psihoterapijom i auditornim treningom.”