Odabir prave cipele je važan za zdravlje stopala

Odabir prave cipele je važan za zdravlje stopala
Odabir prave cipele je važan za zdravlje stopala

Specijalista za kožne bolesti Anadolu Health Center Dr. Mehmet Coşkun Acay dotakao se uticaja odabira cipela na zdravlje stopala i podijelio važne informacije na tu temu.

Ističući da izbor obuće, koja se često koristi u našem svakodnevnom životu, ima značajno mjesto u zdravlju stopala, specijalista za kožne bolesti Anadolu Health Center-a dr. Mehmet Coşkun Acay je rekao: „Trebali biste preferirati mekane cipele koje omogućavaju protok zraka, sadrže manje sintetičkih materijala i materijala koji se znoje, nisu uske i kompatibilne su sa strukturom stopala. Iste cipele se ne smiju nositi jedna na drugu, ako se nose, ove cipele treba provjetriti i osušiti ako postoji prekomjerna vlaga i znojenje.

Ranu treba previti u slučaju udaranja u cipele.

Navodeći da je jedan od najčešćih problema pri odabiru pogrešnih cipela udarci cipela, a neliječenje rana uzrokovanih udarcem cipela može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme stopala, specijalista dermatologije dr. Mehmet Coşkun Acay je rekao: „Ranu koja se pojavi na mjestu udarca cipele treba oprati toplom vodom, područje treba prekriti losionima za kožu koji imaju moć da očiste ranu i ubiju klice nakon što se područje rane osuši. . Ako je osoba napolju i treba ponovo da obuče cipele, ranu treba zatvoriti metodom zatvorenog zavoja kako bi se sprečila infekcija. Ako osoba nema dijabetes i problema s cirkulacijom, rane mogu zacijeliti u roku od 7 do 10 dana ako se preferiraju cipele koje ne izazivaju udarce i koje se redovito održavaju. Ako se u tom periodu ne izliječi, to može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema. U tim slučajevima potrebno je konzultirati liječnika dermatologije, plastične kirurgije i ortopeda.

Ne treba dati prednost cipelama koje nisu prikladne za strukturu stopala.

Ističući da cipele koje će povećati oštećenje tkiva stopala nakon ozljeda stopala, Acay treba izbjegavati: „Da bi se izbjegla daljnja oštećenja rane i ne bi dobila ozbiljnu dimenziju, treba izbjegavati uske i tvrde cipele. Posebno ne treba dati prednost cipelama koje vrše pritisak na stopalo i koje ne odgovaraju strukturi stopala. Specijalista dr. Acay je rekao: „Neprikladna radna sredina za zdravlje stopala, nehigijenski uvjeti i neodgovarajuće preferencije cipela mogu povećati rizik od infekcije. Stoga je važno obratiti pažnju na ove faktore kako bi se rizik od infekcije sveo na minimum.