Povećanje gladi i žeđi može uzrokovati određene bolove u tijelu. Ako osoba ima bolove koji se javljaju u obliku napadaja, ne više od 1 do 2 puta mjesečno, a ti bolovi se ublažavaju nemedikamentoznim metodama, direktor Odjela za neurologiju Medicinskog centra Anadolu prof. dr. Yaşar Kütükçü je rekao: „Međutim, post može izazvati ovaj bol kod ljudi s hroničnim bolom kao što je migrena. Sve dok ne osjetite jako jak bol kao što je migrena, moguće je ublažiti te bolove bez prekidanja posta.
Navodeći da neki od pacijenata sa bolovima sličnim migreni mogu postiti pod uslovom da nastave preventivno liječenje, direktor Odjela za neurologiju Medicinskog centra Anadolu prof. dr. Yaşar Kütükçü, „Na primjer; Ukoliko se pacijent koji ima 2-3 napada migrene mjesečno preventivno liječi da napadi ne bi dolazili, može dogovoriti vrijeme uzimanja lijeka po ramazanu i nastaviti post jer je broj napada manji. Osobe koje pate od migrene treba da obrate posebnu pažnju na post, jer glad izaziva 100% napada migrene. Pacijenti s čestim napadima i vrlo teškim napadima osjećaju da dolazi napad i prije toga uzimaju lijekove. Međutim, pošto ne mogu da uzimaju lek tokom posta, ovi ljudi će verovatno imati teške napade. Budući da se ova situacija razlikuje od osobe do osobe, osoba se svakako treba testirati. Ljudi koji doživljavaju jak bol ne bi trebali ozbiljno shvatiti bol i insistirati na postu. Jer post može ozbiljno poremetiti ravnotežu kod bolnih pacijenata.
Nanošenje leda ili hladnoće na glavu smanjuje težinu napada.
Navodeći da čak i ako je poremećen obrazac spavanja, ljudi koji mogu spavati dovoljno sati i uzimaju svoje lijekove redovno i u skladu sa postom mogu postiti. dr. Yaşar Kütükçü je rekao: „Ovi ljudi mogu osjetiti blage do umjerene glavobolje tokom Ramazana. Međutim, ovi se bolovi mogu ublažiti vježbama disanja ili opuštanja. Vježbe disanja se mogu raditi baš kao i tokom porođaja. Dok pokušavate sami da kontrolišete bol, više kiseonika se šalje u tkiva, istovremeno osiguravajući da telo dobije dobar kiseonik.
Rekavši da su vežbe u kojima osoba opušta sopstvene mišiće takođe veoma korisne, prof. dr. Kütükçü je rekao: „Bilo bi veoma korisno raditi ove vježbe u tihom i mirnom okruženju, ako je moguće, uz popularnu muziku. Za vježbe odvlačenja pažnje; možete raditi nešto drugo, slušati muziku ili raditi bilo šta što vas opušta. Ako imate priliku, možete leći u tamnom i tihom okruženju. Možete izaći na svež vazduh. Osim toga, stiskanje glave maramom ili gazom, stavljanje leda ili hladnoće na glavu tokom migrenskog bola pomaže u smanjenju ozbiljnosti napada.