Specijalista bolnice Univerziteta Üsküdar NPİSTANBUL Klinički psiholog Dr. Yıldız Burkovik je procijenio efekte obožavanja na psihologiju. Rekavši da okretanje molitvi daje moć da se pobjegne od stresa, da se usredotoči pažnja na neku tačku, da se osigura da negativne misli ne uđu u um i da bude u stanju svjesno kontrolirati um, specijalistički klinički psiholog dr. Yıldız Burković je napomenuo da pozitivno razmišljanje jača duh. dr. Yıldız Burkovik je rekao da ispunjavanje uma i srca mirom molitvom i ibadetom čini da se osoba osjeća dobro.
Sreća je najveća potreba našeg mentalnog zdravlja
Napominjući da ibadet znači poštovanje i poštovanje prema Allahu, dr. Yıldız Burković je rekao: „Obožavanje je služenje. Pojedinac koji služi je zapravo najsrećniji ako to shvati čistog srca i čiste misli i izvrši svoju dužnost. Sreća je najveća potreba našeg mentalnog zdravlja. Naš pogled na život, naša očekivanja i način na koji se nosimo sa anksioznošću su različiti za sve nas. Uz naše različitosti, ispravno znanje, odnos poštovanja i čistoću ljubavi, moralne vrijednosti su vrijednosti koje uvijek rastu s našim vjerovanjem.” rekao je.
Pozitivno razmišljanje jača naš duh
Napominjući da milijarde ljudi širom svijeta obožavaju jedni druge podjednako ili različito, dr. Yıldız Burkovik je rekao: „Suština ibadeta je molitva. Šta god da je, molitva sačinjena čistim umom i lijepim srcem, bez obzira na malo ili veliko, pokreće čovjeka naprijed. Ponekad počinje sa malom željom. Kako je samo sretno ako nam izmami osmijeh na lice kada se izgovori besprijekorna želja. Ovo je zapravo početak puta ka vjeri. Ako možemo pozitivno razmišljati i gledati, pomažemo i strpljivo idemo svojim putem bez prigovaranja, naša je vjera ta koja nas drži na putu. To je ono što još više jača naš duh.” on je rekao.
Vjera daje mir uma
„Ono što mi osećamo, ono što činimo drugima uvek je u nama“, rekao je psiholog dr. Yıldız Burkovik je rekao: „Izraz 'njegova riječ je lijepa' je važan. Kada koristimo svoj um, nutrinu i riječi s istom čistoćom, zapravo dajemo i primamo mnogo stvari u isto vrijeme. Ako se opustimo dok slušamo jedni druge, to znači da smo na istoj frekvenciji kao i druga osoba. Može se nazvati i frekvencijom mira, opuštenosti, samopouzdanja. Vjera također daje mir uma. Briše strah, anksioznost i tjera vas da gledate naprijed.” rekao je.
Laknulo nam je što možemo isprazniti svoje umove i otvoriti svoja srca.
Specijalista klinički psiholog dr. Yıldız Burkovik je rekao da okretanje molitvi daje moć da se pobjegne od stresa, da se fokusira pažnja na tačku, da se osigura da negativne misli ne uđu u um i da se svjesno kontroliše um.
Dobar je osjećaj ispuniti um i srce mirom
Napominjući da ispunjavanje uma i srca mirom čini da se osoba osjeća dobro, stručni klinički psiholog dr. Yıldız Burkovik je rekao: „Za neke je meditirati, fokusirati um na jednom mjestu. To čini da se osjećamo dobro u svim okolnostima. Daje snagu mozgu i povećava našu hrabrost. Mi se zapravo opuštamo tako što ispraznimo svoje umove i otvorimo svoja srca. On je onaj čiji su um i srce ispunjeni mirom i koji može zdravo zaspati. Onaj ko čvrsto spava zdrav je mislilac. Zdravo razmišljanje hrani se zdravo. Važno je držati mozak podalje od negativnih misli i biti jedno s dobrim željama i željama u ovom trenutku.” rekao je.