Navodeći da je kvalitetan san veoma važan za zdrav život, specijalista neurologije američke bolnice Bodrum doc. dr. Melek Kandemir Yılmaz rekla je da san utiče na nivo hormona, raspoloženje i težinu.
Navodeći da su poremećaji spavanja česti, doc. dr. Melek Kandemir Yılmaz je naveo da su najčešći sindrom apneje u snu, nesanica, sindrom nemirnih nogu i parasomnije.
Pružanje informacija o sindromu apneje u snu, doc. dr. Yılmaz je rekao: „Hrkanje može biti simptom apneje u snu. Hrkanje pacijenata sa problemima s disanjem tokom spavanja se prekida, a nakon apneje pacijent ponovo počinje glasno hrkati. Zbog respiratornih poremećaja tokom spavanja, san je fragmentiran i nema mirnog sna. Zbog ove situacije, koja se ponavlja tokom noći, uočava se jutarnje buđenje umorno i pospanost tokom dana. Ako se apneja u snu ne liječi, uzrokuje srčani udar, moždani udar, poremećaj ritma, nesreće na poslu i automobilu, zaboravljanje, poremećaj pažnje i koncentracije. Teško je kontrolirati kronične bolesti kao što su hipertenzija i dijabetes.
PUŠENJE I gojaznost POKRETU BOLEST
Dajući informaciju da pušenje i gojaznost uzrokuju i sindrom apneje u snu, doc. dr. Melek Kandemir Yılmaz je nastavio kako slijedi: Najčešći tip sindroma apneje u snu je „okluzivni tip“. Iako je sindrom apneje u snu češći nakon 40. godine života, može se vidjeti i kod djece i mladih odraslih osoba. Smatra se da jedna od svakih 65 osoba starijih od 10 godina ima apneju za vrijeme spavanja. Ako imate porodičnu anamnezu sindroma apneje u snu, ako ste muškarac i imate prekomjernu težinu, rizik je povećan. Veza između pretilosti i sindroma apneje u snu kod "okluzivnog tipa" jasno je dokazana. Sa akumulacijom masti, disajni putevi se sužavaju. Osim toga, apneja za vrijeme spavanja također uzrokuje hormonalne promjene, uzrokujući debljanje. Gubitak težine pomaže u smanjenju apneje u snu i hrkanja. Bilo bi korisno potražiti pomoć od dijetetičara u tom pogledu.
Alkohol uzrokuje povećanje apneje u snu tako što uzrokuje opuštanje mišića u disajnim putevima. Takođe narušava kvalitet sna. Sindrom apneje u snu je 2 puta češći kod pušača. Preporučuje se prestanak pušenja”
DIJAGNOSTIKA I LIJEČENJE
Napominjući da procesi dijagnostike i liječenja treba da se odvijaju pod kontrolom ljekara specijaliste, doc. dr. Melek Kandemir Yılmaz, „Test spavanja pod nazivom „polisomnografija“ se izvodi u dijagnostici poremećaja spavanja, posebno apneje u snu. Za to pacijent mora ostati u laboratoriji za spavanje cijelu noć. Mnogi parametri kao što su hrkanje, respiratorni događaji, srčani ritam, nivo kiseonika u krvi, pokreti nogu se snimaju različitim elektrodama za snimanje koje su povezane sa pacijentom. Ovu injekciju ljekar procjenjuje sljedećeg dana i daje vam je kao izvještaj. Najefikasniji tretman za apneju u snu su CPAP uređaji, koji održavaju disajne puteve otvorenim dajući im vazduh pod pozitivnim pritiskom. Kakav ćete uređaj koristiti i koliki će biti pritisak, odredit će vaš ljekar nakon drugog noćnog snimanja u laboratoriji za spavanje.
Budite prvi koji će komentirati