Pritisak da izgledate lijepo čini da se osjećate neadekvatno i krivim

Pritisak da izgledate dobro čini da se osjećate neadekvatno i krivim
Pritisak da izgledate lijepo čini da se osjećate neadekvatno i krivim

Klinički psiholog Penbesel Özdemir, specijalista bolnice Univerziteta Üsküdar NPİSTANBUL, napravio je važne ocjene i podijelio svoje preporuke o efektima percepcije ljepote u društvenim medijima na pojedince. Dok je želja da budete vidljivi oduvijek postojala kroz ljudsku historiju, biti vidljiv na društvenim mrežama postao je dio izgovaranja 'ja postojim' danas. Navodeći da je postojanje ljudi na društvenim mrežama postala nova prilika za predstavljanje svog identiteta, stručnjaci navode da su odobravanje i prihvaćanje psihološke potrebe u želji da budu vidljivi bilo kada i bilo gdje. Specijalista klinički psiholog Penbesel Özdemir, ističući da pritisak da izgledate lijepo na društvenim mrežama može dovesti do osjećaja neadekvatnosti, stida i krivice, skreće pažnju da intenzivno izlaganje ovim emocijama duže vrijeme može izazvati psihijatrijske bolesti.

Podsjećajući da je želja da budete vidljivi uvijek postojala kroz ljudsku historiju, specijalistički klinički psiholog Penbesel Özdemir je rekao: „Posebno u prošlosti, portreti i fotografije su se danas pretvorili u želju da budu vidljivi svuda u bilo koje vrijeme putem društvenih mreža. Biti vidljiv na društvenim mrežama postao je dio govorenja da postojim. “Postojanje ljudi na društvenim mrežama postalo je nova prilika za predstavljanje njihovog identiteta.”

Specijalista klinički psiholog Penbesel Özdemir rekao je da je odobrenje psihološka potreba.

Navodeći da želja da budete vidljivi svuda u bilo koje vrijeme može sadržavati neke psihološke potrebe, specijalistički klinički psiholog Penbesel Özdemir je rekao: „Priznanje i prihvaćanje su primjeri koje možemo dati za ove potrebe. Naravno, ove potrebe mogu se razlikovati za svakog pojedinca. Stoga je važno da ovo pitanje postavimo sebi. Ljudi se takođe mogu pitati. Šta se dešava kada sam vidljiv? Kako se osjećam kada se moje fotografije lajkuju? Šta se dešava kada se ne vidi? Koje misli počinju da mi nadiru um? Dok sami sebi postavljamo ova pitanja, možemo se približiti uvidu i razumijevanju potreba ispod vaše želje da budete vidljivi.”

Psiholog Penbesel Özdemir izjavio je da pritisak da se izgleda lijepo stvara osjećaj neadekvatnosti.

Ističući da percepcija da stalno izgledamo lijepo nametnuta na društvenim mrežama može dovesti do idealne samopercepcije, odnosno do nerealne idealizacije koja izgleda savršeno i lijepo bilo kada i bilo gdje, Özdemir je rekao: „Predstava našeg tijela u našim mislima pokazuje kako percipiramo svoje telo. Kako se razlika između emotikona koji percipira sebe i idealizirane slike o sebi sve više, osoba počinje procjenjivati ​​sebe na tlu odvojenom od stvarnosti. Pritisak da izgleda lijepo može uzrokovati da osoba osjeća neadekvatnost, stid i krivicu. Intenzivna i dugotrajna izloženost ovim emocijama također može izazvati mnoge psihijatrijske bolesti.

Psiholog Penbesel Özdemir rekao je da treba detaljnije razmotriti potrebu za odobrenjem.

Specijalista klinički psiholog Penbesel Özdemir, koji je izjavio da je potreba za odobrenjem i zapravo da budemo prihvaćeni situacija koju svi osjećaju i doživljavaju s vremena na vrijeme, rekao je: „Naša stalna vidljivost, primanje odobrenja i prihvaćanja kroz naše tijelo uzrokuje otuđenje od nas samih i sprečava nas da uspostavimo zdrave odnose sa svojom okolinom. Jer dok sebe procjenjujemo na osnovu slike, počinjemo doživljavati kao da smo sastavljeni samo od naše slike ili našeg tijela. Ovoga puta, čini se da osjećaji i misli gube smisao u mnogim drugim faktorima. Stoga smatram važnim detaljnije razmotriti ovu potrebu za odobrenjem. Da li bi odobrenje trebalo biti samo vidljivo ili bi to odobrenje trebalo biti moguće samo uz odobrenje ljudi u vanjskom svijetu? Koliko odobravamo sebe, koliko prihvatamo sebe onakvima kakvi jesmo? ili koliko sebi dozvoljavamo da budemo. I meni je stalo da se to zapitamo”, rekao je.

Specijalista klinički psiholog Penbesel Özdemir rekao je da promjena ima globalni uticaj i nastavio kako slijedi:

„Promena koncentriše ljude na jednu vrstu lepote, jedno idealno telo. Ta standardizirana, usavršena i idealizirana tijela nametnuta društvenim mrežama uzrokuju da se o fenomenu ljepote raspravlja na terenu daleko od stvarnosti. Naglasak je na tome da budete fit i da izgledate lijepo ili zgodno cijelo vrijeme. Kao rezultat toga, osoba počinje biti nezadovoljna svojim tijelom. Nezadovoljstvo svojim tijelom pretvara se u tjelesnu percepciju osobe. Kako se distanca između tijela, koje idealizira gledajući na društvenim mrežama, i tijela koje percipira u svojoj mentalnoj predstavi, povećava, osoba počinje ne voljeti svoj vanjski izgled. Ovo nezadovoljstvo njegovim izgledom vremenom počinje da utiče na samopouzdanje i vrednost osobe. Osim ako nije zadovoljan svojim tijelom, počinje se osjećati nesrećno.”

Psiholog Penbesel Özdemir objasnio je da društvene mreže utiču na percepciju ljepote.

Specijalista klinički psiholog Penbesel Özdemir, koji navodi da ljudi na društvenim mrežama uvijek gledaju ljude koji izgledaju sretno, smiješno, mirno, ali i savršeno, fit, lijepo ili zgodno, rekao je: „Kada ih pogledate, imate percepciju da treba izgledati kao oni da bi se osjećao kao oni i živio kao oni. Uhvaćen je. Tako počinju mnoge intervencije ka uniformisanom licu i uniformisanom tijelu. Osoba može početi da drži dijetu ili prestane da jede nekontrolisano kako bi se stalno osjećala dobrom i slabom. Društveni mediji direktno utječu na percepciju ljepote, ali jedino na što utječu nije naša percepcija ljepote u ovom trenutku, već i naše vlastito psihičko zdravlje počinje biti pod utjecajem anksioznosti koju imamo za ovu percepciju ljepote.

Psiholog Özdemir je naglasio da se na početku puta treba konsultovati sa specijalistom.

Specijalista klinički psiholog Penbesel Özdemir je rekao: „Ako naš osjećaj sebe postoji na negativan način zbog nametnute percepcije ljepote, ako se osoba udaljava od vlastite stvarnosti i stvara lažne identitete koji ne odražavaju njen život, a ova situacija uzrokuje da bi postao otuđen i usamljen, neophodno je potražiti podršku od specijaliste. Važno je ne samo konsultovati specijaliste kada postoji problem, već i dobiti podršku prije problema. Zašto želim da budem vidljiv, zašto želim da mi se sviđa? Ako je osobi teško da odgovori na takva pitanja kada se ona sama sebi postavljaju, to će biti najbolja investicija koju može za sebe napraviti da krene ovim putem sa stručnjakom dok je na početku puta.

Specijalista klinički psiholog Penbesel Özdemir, koja je izjavila da se percepcija ljepote uvijek upravlja kroz žensko tijelo, zaključila je svoju izjavu sljedećim riječima.

“Kao da su ljepota i ženstvenost uparene jedno s drugim. Iz tog razloga, o fenomenu žene i ljepote raspravljalo se uporedo na društvenim mrežama i istraživanjima. Ali kada pogledamo danas, ne samo žene imaju problema sa ovim pritiskom lepote. Istovremeno, muškarci su počeli da brinu o tome da budu fit i da izgledaju zgodno. Iz dana u dan to ne ostaje kao etiketa koja se lijepi na žene, postaje problem koji pogađa oba spola.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.


*