demencija; opisuje grupu simptoma koji utječu na pamćenje, razmišljanje i društvene vještine. Demencija nije pojedinačna bolest. Naprotiv, postoji mnogo vrsta. Alchajmerova demencija, najčešći tip, odgovorna je za otprilike 60% do 80% svih demencija. Vaskularna demencija koja je posljedica moždanog udara je druga najčešća vrsta demencije.
Reč demencija potiče od latinske reči mens, što znači um. Demencija znači gubitak razuma. Međutim, demencije, posebno Alchajmerova demencija, ne nastaju iznenada, simptomi se javljaju postepeno i progresivni. Neke demencije nastaju zbog nedostatka neke supstance u tijelu ili kao nuspojava neke supstance ili lijeka. Ova vrsta demencije obično nije progresivna i reverzibilna je.
Zašto nastaje demencija?
Mozak ima mnogo različitih regija, od kojih je svaka odgovorna za različite funkcije (na primjer, pamćenje, prosuđivanje i kretanje). Kada su ćelije u određenom području oštećene, to područje ne može obavljati svoje normalne funkcije.
Demencija je uzrokovana oštećenjem moždanih stanica. Ovo oštećenje inhibira sposobnost moždanih stanica da međusobno komuniciraju. Kada moždane ćelije ne mogu normalno komunicirati, to može utjecati na razmišljanje, ponašanje i emocije.
Različite vrste demencije povezane su s određenim vrstama oštećenja moždanih stanica u određenim područjima mozga. Na primjer, kod Alchajmerove bolesti, visoki nivoi određenih proteina unutar i izvan moždanih stanica otežavaju moždanim stanicama da ostanu zdrave i međusobno komuniciraju. Područje mozga koje se naziva hipokampus je centar za učenje i pamćenje u mozgu, a moždane stanice u ovom području često su prve koje se oštećuju kod Alchajmerove bolesti. Zbog toga je gubitak pamćenja često jedan od prvih simptoma Alchajmerove bolesti.
Koje su vrste demencije?
Progresivne (progresivne) demencije mogu se navesti na sljedeći način:
- Alchajmerova bolest: Iako nisu poznati svi uzroci Alchajmerove bolesti, stručnjaci znaju da je mali procenat povezan s mutacijama tri gena koje se mogu prenijeti s roditelja na djecu. Iako je nekoliko različitih gena vjerovatno uključeno u Alchajmerovu bolest, jedan važan gen koji povećava rizik je apolipoprotein E4 (APOE). Kod pacijenata sa Alchajmerovom bolešću, nakupine proteina zvane beta amiloidni plakovi i vlaknaste strukture sačinjene od tau proteina nakupljaju se u njihovom mozgu. Smatra se da ove nakupine oštećuju zdrave neurone i vlakna koja ih povezuju.
- Vaskularna demencija: Ovaj drugi najčešći tip demencije uzrokovan je oštećenjem krvnih žila koje opskrbljuju vaš mozak krvlju. Najčešći simptomi vaskularne demencije uključuju poteškoće u rješavanju problema, sporo razmišljanje, fokus i organizaciju. Oni imaju tendenciju da budu izraženiji od gubitka pamćenja.
- Demencija Lewyjevog tijela: Lewyjeva tijela su abnormalne nakupine proteina u obliku balona koje se nalaze u mozgu. Uobičajeni znakovi i simptomi uključuju; kretanje tokom sna tokom sna, viđenje stvari koje ne postoje (vizuelne halucinacije), problemi sa fokusom i pažnjom.
- Frontotemporalna demencija: Ova bolest je grupa bolesti uzrokovanih slomom (degeneracijom) nervnih ćelija u čeonim i temporalnim režnjevima mozga, što općenito uključuje područja vezana za ličnost, ponašanje i jezik. Uobičajeni simptomi su promjene ponašanja i ličnosti, oštećenje razmišljanja, rasuđivanja, jezika i kretanja.
- mješovita demencija: Studije autopsije mozga starijih od 80 godina s demencijom pokazuju da mnogi faktori mogu koegzistirati, uključujući Alchajmerovu bolest, vaskularnu demenciju i demenciju Lewyjevih tijela. Istraživanja su u toku kako bi se utvrdilo kako složenost demencije utiče na simptome i tretmane.
Koja je učestalost demencije?
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO); U svijetu postoji oko 50 miliona ljudi s demencijom, od kojih 60% živi u zemljama sa niskim i srednjim prihodima. Svake godine se javlja oko 10 miliona novih slučajeva demencije. Procjenjuje se da će ukupan broj oboljelih od demencije dostići 2030 miliona 82. godine i 2050 miliona 152. godine sa starenjem društva.
Koji su simptomi demencije?
Najočigledniji simptom demencije je zaboravljanje novoprimljenih informacija. Osim toga, da bi se osoba smatrala dementnom, najmanje dvije od sljedećih funkcija moraju biti oštećene:
- pamćenje,
- komunikacija i jezik,
- Sposobnost fokusiranja i pažnje
- rasuđivanje i prosuđivanje,
- Vizuelna percepcija.
Ako vi ili neko vama blizak imate problema s pamćenjem ili oštećene sposobnosti razmišljanja, trebali biste posjetiti stručnjaka što je prije moguće kako bi se utvrdio uzrok. Iako simptomi ukazuju na nepovratnu demenciju; Rana dijagnoza omogućava osobi da izvuče maksimum iz dostupnih tretmana. Takođe vam daje vremena za planiranje budućnosti.
Koji su simptomi demencije po fazama?
Simptomi demencije se mogu klasificirati na rani, srednji i kasni (završni) stadijum.
Rana faza: Rana faza demencije se često zanemaruje jer napreduje tako sporo. Uobičajeni simptomi su sljedeći:
- zaborav,
- nesposoban da prati vreme
- izgubiti se na poznatim mjestima.
srednja faza: Kako demencija napreduje u srednji stadijum, znaci i simptomi postaju sve izraženiji i ograničavajući. Ovi simptomi
- zaboravljajući nedavne događaje i imena ljudi,
- izgubiti se kod kuće
- nailaze na sve veće poteškoće u komunikaciji,
- potrebna pomoć oko lične nege,
- Može se navesti kao da doživljava promjene u ponašanju, uključujući lutanje i ponavljanje pitanja.
kasna faza: Kasni stadijum demencije blizak je totalnoj zavisnosti i neaktivnosti. Poremećaji pamćenja su ozbiljni i fizički znakovi i simptomi postaju sve izraženiji. Simptomi uključuju:
- nesvestan vremena i mesta,
- Poteškoće u prepoznavanju rođaka i prijatelja
- nemogućnost bez pomoći u ličnoj nezi,
- otežano hodanje,
- doživljavanje promjena u ponašanju koje mogu povećati agresiju.
Kako se dijagnostikuje demencija?
Ne postoji specifičan test za dijagnosticiranje demencije. Nakon detaljnog kliničkog pregleda, Vaš ljekar Vam može dati test sa pitanjima. Ako posumnja na druge bolesti, može naručiti krvne pretrage ili pretrage mozga.
Postoji li lijek za demenciju?
Većina vrsta progresivne demencije je neizlječiva, ali postoji niz načina za upravljanje znakovima i simptomima.
LIJEKOVI
Sljedeće se koriste za privremeno poboljšanje simptoma demencije.
- Inhibitori holinesteraze: Neki lijekovi, poput donepezila, rivastigmina ili galantamina, djeluju tako što povećavaju nivoe određenih kemijskih glasnika koji su aktivni u pamćenju i donošenju odluka. Iako se primarno koriste za liječenje Alchajmerove bolesti, ovi lijekovi se mogu davati i kod drugih demencija kao što su vaskularna demencija, demencija od Parkinsonove bolesti i demencija Lewyjevog tijela. Nuspojave mogu uključivati mučninu, povraćanje i dijareju. Druge moguće nuspojave uključuju usporen rad srca, nesvjesticu i poremećaj sna.
- memantin: Djeluje tako što regulira aktivnost glutamata, drugog kemijskog glasnika uključenog u funkcije mozga kao što su učenje i pamćenje. U nekim slučajevima, memantin se propisuje s inhibitorom holinesteraze.
- Ostali lijekovi: Vaš ljekar može propisati lijekove za liječenje drugih simptoma ili stanja, kao što su depresija, poremećaji spavanja, halucinacije, parkinsonizam ili agitacija.
TERAPIJE I NEMEDIKATSKI TRETMANI
- Možete potražiti pomoć od stručnjaka da naučite kako učiniti svoj dom sigurnijim i nositi se s promjenjivim ponašanjem. Cilj je spriječiti nezgode kao što su padovi, upravljati ponašanjem i pripremiti vas za napredovanje demencije.
- Uređenje okoliša: Smanjenje nereda i buke olakšava ljudima s demencijom da se fokusiraju i rade. Predmeti koji bi mogli ugroziti sigurnost, kao što su noževi i ključevi automobila, možda će morati biti sakriveni.
- Pojednostavljivanje zadataka: Zadatke morate podijeliti na lakše korake i fokusirati se na uspjeh, a ne neuspjeh.
Može li se demencija spriječiti?
Ne postoji siguran način za prevenciju demencije, ali neke promjene u životnom standardu mogu odgoditi početak demencije ili usporiti njeno napredovanje.
- Neka vaš um bude aktivan: Mentalno stimulirajuće aktivnosti kao što su čitanje, rješavanje zagonetki i igranje igara riječi mogu odgoditi početak demencije i umanjiti njene posljedice.
- Budite fizički i društveno aktivni: Fizička aktivnost i društvena interakcija mogu odgoditi nastanak demencije i smanjiti njene simptome. Krećite se više i ciljajte na 150 minuta vježbanja sedmično.
- Prestani pušiti: Neka istraživanja su pokazala da pušenje u srednjim i starijim godinama može povećati rizik od demencije i bolesti krvnih sudova (vaskularnih). Prestanak pušenja može smanjiti ove rizike.
- Uzmite dovoljno vitamina: Neka istraživanja pokazuju da ljudi s niskim nivoom vitamina D u krvi imaju veću vjerovatnoću da razviju Alchajmerovu bolest i druge vrste demencije. Vitamin D se može dobiti kroz određenu hranu, suplemente i izlaganje suncu. Iako nema dovoljno studija o ovoj temi, uzimanje dovoljno vitamina D je dobar izbor iz drugih zdravstvenih razloga. Svakodnevno uzimanje B kompleksa i vitamina C takođe može biti od koristi.
- Upravljajte kardiovaskularnim faktorima rizika: Kontroliranje faktora poput visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola, dijabetesa i visokog indeksa tjelesne mase (BMI) važno je za smanjenje nekih rizika od demencije.
- Liječite druga zdravstvena stanja: Ako imate gubitak sluha, depresiju ili anksioznost, obratite se ljekaru za liječenje ovih problema.
- Steknite naviku zdrave ishrane: Zdrava prehrana je važna iz više razloga, ali mediteranska prehrana – hranjive tvari poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i omega-3 masnih kiselina koje se obično nalaze u nekim ribama i orašastim plodovima – poboljšava vaše zdravlje i smanjuje rizik od razvoja demencije. Pokušajte jesti masnu ribu poput lososa tri puta sedmično i šaku orašastih plodova, badema i oraha svaki dan.
- Obezbedite kvalitetan san: Kvalitetan san je važan za prevenciju mnogih bolesti i poboljšanje kvaliteta života. Posjetite specijaliste ako imate apneju za vrijeme spavanja ili glasno hrčete.
Ako sumnjate u demenciju, ne zaboravite na preglede.
Budite prvi koji će komentirati