Acıbadem Dr. Specijalista ortopedije i traumatologije bolnice Şinasi Can Prof. dr. Hakan Turan Çift je dao važna upozorenja i sugestije objašnjavajući 5 tačaka koje treba znati o bolovima u ramenu. Par je naveo da skoro svako može da doživi bol u ramenu, bez obzira na godine, i da je bol u ramenu među najčešćim bolovima danas i rekao: „Naša ramena, zglobovi koje najčešće koristimo u svakodnevnom životu, imaju veoma komplikovanu bolest. struktura. Osim toga, kao rezultat nekih pogrešnih životnih navika, može se vremenom istrošiti i uzrokovati razne probleme.” rekao je.
Rekavši da su primijenili različite tretmane nakon što su saslušali anamnezu pacijenata koji su se obraćali sa jakim bolovima i ograničenjem pokreta, pregleda i neophodnih pregleda, Çift je rekao: „U slučaju nedovoljnog lijeka, injekcija ili fizikalne terapije, obraćamo se na zatvorenu operaciju nazvana artroskopija za vraćanje zdravlja naših pacijenata.” koristio njegove izjave.
“Ove greške nose ramena”
Par je podvukao da su naša ramena među najčešće korištenim zglobovima u svakodnevnom životu, najnesvjesnijim i najosjetljivijim na traume, te rekao:
„Pogrešne radnje u svakodnevnom životu; Na primjer, nesvjesne prakse poput dugog sjedenja ispred kompjutera bez odmora ili brzog i intenzivnog okretanja uređaja za okretanje ramena u parkovima, a posebno teške vježbe koje se rade u teretanama, koje se široko koriste, mogu oštetiti ramena. i izazivaju jak bol koji svakodnevni život čini nepodnošljivim.”
Izražavajući da nošenje teške torbe na ramenu i nošenje materijala kao što su laptop računari i punjači u torbu mogu uzrokovati ozbiljnu štetu tijelu, par je rekao: „Isto tako; Prilikom pranja balkona potrebno je kantu malo i nekoliko puta napuniti vodom, ali brzopleto punjenje i nošenje kante može uzrokovati traumu ramena, pa čak i puknuće tetiva.” upozorio.
“Uzrok problema može biti i ozbiljna bolest”
Par daje sljedeće informacije, napominjući da neke bolesti mogu uzrokovati i bol u ramenu:
“Uglavnom sindrom impingement-a ramena, kidanje ramena, traume ramena, upala kesica u ramenima zvanih 'bursa', koja se koristi za sprečavanje trenja krajeva kostiju, kalcifikacija ramena, fibromijalgija koja se popularno naziva kulunç - bol koji se odbija od vrata i mogući tumor, iako je rijedak, može uzrokovati bol u ramenu. Budući da zanemarivanje bola u ramenu izgovaranjem 'proći će ako se odmorim' uzrokuje dalje napredovanje osnovnog problema, potrebno je što prije konsultovati liječnika i započeti liječenje u skladu s dijagnozom koja se postavlja.
“Budite oprezni kada pokušavam popraviti dislokaciju ramena”
Navodeći da prvu intervenciju kod iščašenja ramena treba da uradi specijalista ortopedije i traumatologije, Çift je rekao: „Jedna od najčešćih grešaka u našem društvu kod iščašenja ramena su ljudi koji kažu 'popraviću to'. Nažalost, u našoj zemlji, s obzirom da ima mnogo ljudi koji nisu doktori, ali se ponašaju kao ljekari, ovoga puta mogu doći i do prijeloma kada se ovakvim intervencijama pokuša sanirati dislokacija. Iz tog razloga, potrebno je konsultovati ortopeda čak i kada idete u hitnu pomoć.” on je rekao.
“U liječenju bolesti ramena koriste se različite metode”
Supružnici su istakli da se kod bolesti ramena primjenjuju različiti tretmani, te da je vrlo važno utvrditi uzroke problema slušanjem anamneze i pregledom pacijenta, potkrepljujući ga testovima ako je potrebno, te planiranjem liječenja u skladu s tim.
Navodeći da pribjegavaju kirurškom liječenju pacijenata koji nemaju koristi od medicinskog tretmana ili fizikalne terapije u problemima kao što su razderotine ramena, udar ramena, smrznuto rame ili kalcifikacija, par je rekao: „Možemo povećati udobnost pacijenta tokom i nakon operaciju izvođenjem operacije zatvorenom metodom koja se naziva artroskopija. Vrlo uspješne rezultate postižemo operacijom koju izvodimo ulaskom kroz sistem kamera kroz 4-5 rupa. Međutim, operaciju smatramo posljednjom opcijom; Kod mnogih pacijenata možemo postići uspješne rezultate medicinskim tretmanom ili fizikalnom terapijom bez potrebe za operacijom. Ako je problem kalcifikacije uznapredovao, može se primijeniti i proteza.” rekao je.
“Jednostavne, ali efikasne mjere za zaštitu zdravlja ramena”
Par je naveo da postoje neke jednostavne, ali efikasne mjere za zaštitu zdravlja ramena, redovno izvođenje vježbi koje jačaju mišiće ramena, oprez pri podizanju, izbjegavanje nošenja teških torbi ili teških torbi, punjenje kante vodom nekoliko puta. ali malo vode umjesto da diže teske odjednom.Naveo je da je potrebno torbe nositi tako sto cete ih podijeliti na dva kraka, a ne u jednoj ruci, da pazite da stojite uspravno dok sedite i hodate i da ne zanemarite da uzmete pauza tokom rada za kompjuterom.
Provedene znanstvene studije; Ističući da pušenje negativno utiče na spoj suze ramena, par je rekao da je izbjegavanje pušenja važno za zdravlje ramena, kao i za opće zdravlje.
Budite prvi koji će komentirati