Stvari koje treba učiniti da zaštitite zdravlje očiju djece

Iz očnog centra Memorial Şişli Hospital, prof. dr. Abdullah Özkaya je dao informacije o važnosti rutinskih pregleda očiju i zdravlja očiju kod djece tokom školskog perioda.

Ističući da je zaštita zdravlja očiju kod dece, njen odnos sa okolinom i povećanje školskog uspeha, prof. dr. Özkaya je naveo da tretmani koji se provode zajedno sa sveobuhvatnim pregledima očiju u provedenim studijama povećavaju školski uspjeh i samopouzdanje djece.

Zdrav vid je važan za djetetovu sposobnost učenja

prof. dr. Özkaya je, govoreći o činjenici da je čin gledanja važan element da djeca lako percipiraju svijet, rekla: „Istovremeno, daje značajan doprinos njihovom razvoju. Djeca uče mnoge stvari u životu gledajući. Ako dijete ima neliječen problem s vidom, to utiče na njegovu sposobnost da ostvare svoj puni potencijal u učenju. Iz tog razloga, veoma je važno obaviti rutinske preglede očiju i zaštititi zdravlje očiju. rekao je.

Problemi s vidom utiču na školski uspjeh i samopoštovanje

Navodeći da se vid djece može promijeniti kako rastu, rekao je Pro. dr. Özkaya je rekla: „Pedijatri obično mogu napraviti opštu procjenu nivoa vida djece na redovnim pregledima, a kada uoče problem s tim, mogu ih uputiti oftalmologu na sveobuhvatni pregled očiju. Ako djeca imaju problem s vidom, to negativno utiče na njihov školski uspjeh. U ovom slučaju mogu imati poteškoća u prepoznavanju i čitanju pisanih slova i riječi. Sveobuhvatnim pregledom očiju i naknadnim tretmanom djeca poboljšavaju školski uspjeh i samopouzdanje.” koristio fraze.

prof. dr. Özkaya je navela uobičajene probleme s vidom kod djece na sljedeći način:

"1-Defekti lomljenja: Miopija, dalekovidnost i astigmatizam spadaju u refrakcione greške. Djeca koja ne započnu liječenje mogu imati zamagljen vid, možda neće prepoznati slova i mogu imati poteškoća s čitanjem.

2-lijeno oko: Javlja se kada je vid na jednom oku smanjen zbog greške u komunikaciji između mozga i oka. Dok kod lijenog oka vid postaje otežan, kod zdravog oka može doći do umora.

3- Strabizam: Može biti zahvaćeno jedno ili oba oka. Ako dijete ima strabizam, oči se ne mogu fokusirati na predmet i oči imaju problema s održavanjem ispravnog položaja.

Stvari koje treba učiniti da zaštitite zdravlje očiju djece

prof. dr. Özkaya je navela 6 koraka koje treba poduzeti kako bi zaštitili zdravlje očiju djece na sljedeći način:

“1-Nabavite dobru ishranu: Pridržavanje plana zdrave ishrane bogate voćem i povrćem može pomoći u zaštiti zdravlja očiju vašeg djeteta. Voće i povrće sadrže mnogo vitamina i minerala koji su neophodni za održavanje zdravih očiju i vida. Na primjer, važno je da porodice imaju zdravu ishranu.

2-Pokrenite ekransku dijetu: Izloženost ekranu negativno utiče na zdravlje vida. Djeca mogu koristiti ekran samo jedan ili dva sata dnevno. Ograničavanje njihovog vremena ispred ekrana ima pozitivne efekte na njihovo vidno zdravlje. Osim toga, treba im omogućiti česte pauze u aktivnostima kao što su čitanje, pisanje i crtanje.

3-Pobrinite se da dovoljno spavaju: Dok spavate, tijelo se liječi i puni. Ovo uključuje oči. Nedovoljno spavanje dovodi do toga da se oči djeteta ne odmaraju. Ovo negativno utiče na zdravlje vida.

4-Provedite vrijeme vani: Mnoga djeca provode sate svaki dan radeći aktivnosti za vid na blizinu. Kao i drugim mišićima u tijelu, očnim mišićima je potrebno vrijeme da se opuste. Izlazak napolje čini da vaše oči gledaju u udaljene objekte, što štiti oči od umora. Igra na otvorenom također pomaže djeci da ostanu fizički aktivna, dobiju neophodan vitamin D od sunca i razviju društvene vještine.

5-Nabavite sunčane naočale: Dok djeca provode vrijeme napolju, potrebno je zaštititi oči od sunca. Iz tog razloga je prikladno kupiti sunčane naočale sa 100 posto UV zaštitom za djecu.

6 - Redovno obavljajte očne preglede: Redovni očni pregledi su veoma važni kod dece. Na ovaj način, ako dođe do promjene zdravlja vida, brzo se traži liječenje.”