Specijalista pedijatrijske kardiologije u bolnici Atakent Univerziteta Acıbadem Prof. dr. Tuğçin Bora Polat je dao informaciju o ovoj temi ističući da mali kapacitet truda kod djece treba shvatiti ozbiljno.
Navodeći da je od velike važnosti da se djeca koja pokazuju slabe rezultate u sportskim aktivnostima tokom školskog uzrasta ispituju i u pogledu njihovih napornih kapaciteta, dr. Tuğçin Bora Polat je o ovoj temi rekao sljedeće:
„U djetinjstvu, kapacitet napora varira u zavisnosti od starosne grupe. Nizak kapacitet napora je takođe najčešći simptom kod novorođenčadi i dojenčadi tokom procesa hranjenja. Umor, znojenje i dahtanje tokom hranjenja su tipični simptomi. Poteškoće u aktivnostima (nakon 3 godine) kod djece u dobi za igru i stoga neučestvovanje u igri može ukazivati na slab kapacitet napora.
Nizak kapacitet za napor kod djece važan je problem koji se mora procijeniti u smislu srčanih oboljenja. Zbog malog napora; Može ukazivati na bolesti srčanih zalistaka i rupu u srcu. Stoga, kada je napor nizak, prvo na šta roditelji padaju na pamet su 'srčane bolesti'. U stvari, mali napor u djetinjstvu uglavnom je posljedica sjedilačkog života. Redovno bavljenje sportom i aktivan život veoma su važni u svakoj starosnoj grupi. Razlog tome je što je najvažniji faktor koji određuje brzinu metabolizma kretanje. Sjedilački život izaziva nizak napor, a nizak napor pokreće neaktivnost u začaranom krugu. Kao rezultat smanjenja brzine metabolizma, mogu se razviti važni problemi poput ranog puberteta, a time i niskog rasta. Osim toga, prekomjerno debljanje i posljedično ozbiljni zdravstveni problemi poput dijabetesa, krvnog tlaka i bolesti srca mogu se pokrenuti s vremenom.
Redovno vježbanje i zdrava ishrana djece sa smetnjama u malom naporu igra ključnu ulogu u prevenciji mnogih važnih bolesti, posebno srčanih. Osim redovnog bavljenja sportom za aktivan život, djeci treba ograničiti korištenje kompjutera i pametnih telefona te aktivnosti na stolu. U današnjim uslovima igrališta i aktivnosti u vrtićima mogu biti od koristi za djecu u uzrastu za igru. Sportske škole i individualne aktivnosti također pružaju velike pogodnosti starijoj djeci.”
prof. dr. Tuğçin Bora Polat ističe da su testovi napora vodeći posebno u izboru sportskih aktivnosti i nastavlja kako slijedi:
“Vidimo da neka djeca koja se ocjenjuju za sportske aktivnosti imaju poteškoća čak i da se penju uz stepenice zbog sjedilačkog načina života. Vrlo je moguće da djeca sa niskim kapacitetom napora imaju poteškoća u takmičarskim sportovima kao što su fudbal i košarka i ostave ove aktivnosti nedovršene. Stoga djeci koja imaju poteškoća u naporu za nastavak sportskih aktivnosti preporučujemo lakše i individualne sportove poput džogiranja, plivanja i vožnje bicikla. Test napora nam također pomaže da djecu usmjerimo na odgovarajuće sportske grane.”
Budite prvi koji će komentirati