Metode prevencije ljetnih alergija

Tursko nacionalno udruženje za alergije i kliničku imunologiju (AID) Potpredsjednik prof. dr. Demet Can je naveo metode zaštite od ljetnih alergija. Skrećući pažnju na alergije na insekte, more, bazen, sunce i hranu koje se viđaju ljeti, prof. dr. Demet Can je dao informacije o alergijama na sunce, insektima, moru i bazenu i alergijama uzrokovanim ljetnim voćem.

alergija na sunce

Ističući da se alergija na sunce manifestuje crvenilom, edemom i osipom koji svrbe na delovima kože izloženim sunčevoj svetlosti, prof. dr. Can je dao sljedeće informacije o alergiji na sunce:

“Neki ljudi nažalost imaju nasljednu alergiju na sunce. Drugi postaju osjetljivi na sunce kada im je koža izazvana nekim drugim faktorom. Istraživanja pokazuju da je alergija na sunce češća u dobi od 6 do 22 godine, iako se može vidjeti čak i kod dojenčadi. Simptomi se javljaju 6-8 sati nakon izlaganja suncu i poboljšavaju se nakon 24 sata kada je pacijent udaljen od sunčevih zraka. Budući da su lezije kože na dijelovima tijela izloženim suncu, to sugerira alergiju na sunce, lakše je dijagnosticirati nego druge alergije.”

dr. Can navodi faktore rizika za alergiju na sunce na sljedeći način:

“Rasa: Svako može imati alergiju na sunce, ali ljudi sa svjetlijom kožom su u većem riziku.

Kontaktni dermatitis: Ako naša koža prvo naiđe na supstancu, a zatim je izložena sunčevoj svjetlosti, alergija na sunce postaje očiglednija. Te tvari mogu biti kozmetički proizvodi kao što su kreme, parfemi, losioni ili dezinficijensi koje često koristimo u periodu pandemije. Čak i neke hemikalije koje se koriste u kremama za sunčanje izazivaju ovu reakciju.

Lijekovi: Mnogi lijekovi, uključujući antibiotike i lijekove protiv bolova, mogu brže učiniti kožu osjetljivijom na sunce.

Porodična istorija alergija na sunce: Ako imate člana porodice sa alergijom na sunce, veća je verovatnoća da ćete imati alergije na sunce.

Sprečavanje alergije na sunce

dr. Can navodi načine da se zaštiti od alergije na sunce na sljedeći način:

„Izbjegavanje sunca između 10.00:16.00 i XNUMX:XNUMX kada su sunčevi zraci okomiti.

Povećanje vremena provedenog na suncu u roku od nekoliko dana.

Neophodno je izbjegavati predugo iznenadno izlaganje sunčevoj svjetlosti. Mnogi ljudi pokazuju znakove alergije na sunce samo kada su izloženi više sunčeve svjetlosti u proljeće ili ljeto. Pritužbe se povećavaju, posebno vikendom, nakon sati provedenih na moru ili u bazenu. Postepeno povećanje vremena koje provodimo na otvorenom olakšava našim stanicama kože da se prilagode sunčevoj svjetlosti.

Nošenje sunčanih naočara i zaštitne odjeće, kao što su košulje dugih rukava i šeširi sa širokim obodom, može pomoći u zaštiti naše kože od izlaganja suncu. Poželjne su fine ili labave tkanine jer su prozračne, ali ultraljubičaste zrake mogu proći kroz te tkanine.

"Koristite kremu za sunčanje širokog spektra sa SPF od najmanje 30, češće nanosite ako plivate ili se znojite."

Alergija na pčele i insekte

Ističući da se rizik od uboda pčela povećava u baštama, šumskim područjima, plažama, pa čak i na plavom krstarenju, koje više koristimo tokom ljetnih praznika, dr. “Generalno, insekti poput pčela i osa nisu agresivni i bodu samo da bi se zaštitili. "Ubodi pčela izazivaju različite stepene reakcija, od privremene boli do alergijskog šoka", rekao je. Navodeći da osoba ne pokazuje istu reakciju svaki put u ubodu pčele, prof. dr. Demet Can je rekao: „Svaki put može pokazati različitu ozbiljnost reakcije. U blažoj reakciji na mjestu uboda uočava se iznenadno peckanje, crvenilo, blagi otok, dok kod umjerene reakcije dolazi do izrazitog crvenila, postepenog povećanja edema i svraba, a zarastanje može potrajati 5 do 10 dana. Teška alergijska reakcija može uzrokovati simptome kao što su koprivnjača, edem, otežano disanje, oticanje grla i jezika, poremećaj rada srca, mučnina, povraćanje, vrtoglavica ili nesvjestica, što može prerasti u alergijski šok. Ljudi koji su imali tešku alergijsku reakciju na ubod pčele imaju 25% do 65% rizik od razvoja alergijskog šoka ili anafilakse sljedeći put kada budu uboli.

dr. On prenosi mjere opreza koje treba poduzeti protiv uboda pčela i insekata kako slijedi:

• „Kada izlazite napolje i pijete slatka pića, pazite na pčele unutra. Pregledajte limenke i slamke prije pijenja.
• Čvrsto zatvorite posude za hranu i kante za smeće. Očistite izmet pasa ili drugih životinja. (Može privući ose).
• Nosite zatvorene cipele kada hodate napolju.
• Nemojte nositi svijetle boje ili cvjetne uzorke koji mogu privući pčele.
• Nemojte nositi široku odjeću koja može zarobiti pčele između tkanine i vaše kože.
• Držite prozore zatvorene tokom vožnje.
• Ako oko vas leti nekoliko pčela, ostanite mirni i polako se udaljite od područja. Pokušaj da ga juriš može izazvati ubod.”

Šta su alergije na more i bazene? Kako je zaštićen?

Rekavši da ako se zbog plivanja i plivanja u tijelu pojave crvenilo, edem i svrab, treba odmah pomisliti na alergiju na hladnoću ili alergiju na vodu. Can je rekao: „U takvim slučajevima alergija, možda je moguće imati ugodan odmor ljeti uz izbjegavanje hladnog mora ili tretmana alergije. S druge strane, bazen može uzrokovati alergiju na hladnoću, alergiju na vodu i respiratornu alergiju zbog hlora u njemu.

Zapravo, naglašavajući da se plivanje i sportovi u bazenu preporučuju pacijentima s astmom jer povećavaju kapacitet pluća i respiratorne funkcije, dr. Može dati sljedeću izjavu:

“Za plivačke sportove, bazeni se koriste u svim godišnjim dobima i zato što su lako dostupni. Proizvodi na bazi hlora koriste se za dezinfekciju vode koja se koristi u bazenima. Vrste vode u bazenu (voda iz česme, morska voda, termalna voda), sredstva za dezinfekciju (hlor, brom, ozon, ultraljubičasto), hemikalije koje pripadaju ljudima koji u njemu plivaju (lijekovi koje uzimaju i proizvodi za ličnu njegu kao što su kreme za sunčanje, losioni, kozmetika, sapuni) Ako o njemu razmišljamo kao o ekosistemu sa izlučevinama (urin, znoj, pljuvačka), neizbježno je da će u ovom ekosistemu biti mnogo interakcija. Jedna od supstanci koje nastaju kao rezultat ovih interakcija su nusproizvodi hloriranja.”

Navodeći da što je veća koncentracija hlapljivih nusproizvoda hloriranja u vodi bazena, to je veća njihova koncentracija u zraku iznad bazena, dr. “Ovi štetni nusproizvodi ulaze u tijelo gutanjem vode, upijajući je kroz kožu i udišući zrak iznad bazena. Uzrokuju simptome kao što su hronični kašalj, gripa, astma, suha koža, svrab i crvenilo očiju. Ovaj rizik je veći, posebno u zatvorenim bazenima sa slabom ventilacijom. Zapravo, nedavne studije su pokazale da ovaj rizik postoji čak i u kloriranim otvorenim bazenima. Prilikom planiranja novih bazena treba razmotriti opcije za dezinfekciju vode koje nisu izvedene iz hlora, a postojećim objektima treba dodati efikasne sisteme ventilacije i klimatizacije kako bi se spriječilo nakupljanje štetnih isparljivih spojeva dobivenih iz hlora.

Ljetni plodovi i unakrsne reakcije koje izazivaju

Navodeći da ljetno voće poput dinje, breskve, kajsije i trešnje izaziva simptome kao što su osip na koži, svrab i edem kod osjetljivih osoba, dr. Može napraviti sljedeće tačke:

“Ponekad ovo voće izaziva alergije jer unakrsno reaguje s alergijom na polen. Zapravo, pacijenti s alergijom na polen; Kada konzumiraju voće i povrće sa alergijskim proteinima sličnim polenu, javljaju se kod alergijskih tegoba kao što su edem oko usta, trnci u usnama i svrab u grlu. Poznato i kao sindrom oralne alergije, ovo stanje se obično pokreće ako se ova hrana konzumira svježa i nekuhana. Unakrsna reaktivnost kod alergičara na polen trava kada jedu kivi, dinju, pomorandžu, pistacije, paradajz, krompir i bundevu, a alergičari na polen drveća unakrsne reakcije sa bademima, jabukama, kajsijama, šargarepom, celerom, trešnjama, lješnjacima, breskvama, kikiriki, kruške, šljive i krompir.

dr. Can je također rekao: „Zlatni tretman alergije je pobjeći od alergena. S obzirom da se ne možemo kloniti ljetne sezone, ako smo osjetljivi, alergično voće treba izbjegavati.