Postporođajna depresija velika je opasnost za majku i bebu!

Iako je sretan događaj donijeti bebu na svijet, postoji i aspekt koji majčin život čini teškim i stresnim. Iz tog razloga, mnoge žene osjećaju blagu tugu i anksioznost nakon što postanu majke i mogu doživjeti značajne promjene raspoloženja.

Psiholog Tuže Denizgil Evre iz Univerzitetske bolnice za Bliski istok kaže da ako ovi simptomi, za koje se očekuje da se spontano povuku u roku od sedam ili deset dana u normalnim uvjetima, potraju, to može ukazivati ​​na puerperalnu depresiju. Tuğçe Denizgil Evre “Postporođajna depresija započinje podmuklo u prvih šest sedmica nakon rođenja i rješava se u roku od nekoliko mjeseci, ali može potrajati i do jedne ili dvije godine. Ova depresija ima više uzroka. Poremećaji štitnjače mogu igrati ulogu u naglom smanjenju razine estrogena i progesterona, odnosno menstrualnog ciklusa i spolnog hormona koji štiti trudnoću, s porođajem ili kasno započetom postporođajnom depresijom. Uz to, vitamin B9 može biti efikasan u postporođajnoj depresiji “, kaže on.

Postporođajna depresija može trajati i do 2 godine

Psiholog Tuğçe Denizgil rekao je da postporođajna depresija, koja se opaža kod 50 do 70 posto majki, traje oko dva mjeseca i rekla je sljedeće o promjenama u mentalnom stanju majke nakon porođaja; „Nova majka je vrlo zbunjena. Oči mu se često pune, ne može se koncentrirati, može doživjeti duboke uzdahe i osjeća da ga boli svaki dio tijela. Ovo stanje, koje se naziva postporođajna tuga, smatra se normalnim. U roku od nedelju ili deset dana, majka će se početi prilagođavati svojoj bebi i njenom novom okruženju, postepeno učeći kako se ponašati. Za žene koje nemaju majčinstvo, podrška koju će dobiti od svojih rođaka u prvim periodima je od velike važnosti. Majke koje su imale tešku trudnoću, prijetile pobačajem ili teško zatrudnjele mogu biti nervozne, tjeskobne i užurbane misleći da će svakog trenutka izgubiti bebe. "

Hormonske, socijalne i psihološke promjene mogu izazvati postporođajnu depresiju

Osvrćući se na psihološke razloge uzrokovane puerperalnom depresijom, Tuğçe Denizgil Evre izjavio je da se, osim hormonalnih promjena kod svih žena koje rađaju, mogu primijetiti i psihijatrijski poremećaji, a mogu se dogoditi i postporođajne promjene u vezi sa stresom, međuljudskim odnosima i socijalnom podrškom.
Psiholog Tuğçe Denizgil Evre, koji je rekao da su majke koje misle da njihovim životom upravljaju vanjski faktori, a ne oni sami, u većoj su rizičnoj skupini za postporođajnu depresiju, izjavio je da su hormoni, osim hemijskih, u roku od tri dana nakon rođenja dostigli i nivo trudnoće. promjene, socijalne i psihološke promjene povezane s rađanjem djeteta također su bile u opasnosti od depresije.Izjavio je da se povećao.

Postporođajna depresija kod 50% do 70% novorođenih žena, neliječenih, može postati velika opasnost za majku i bebu

Simptomi postporođajne depresije

Psihologinja Tuğçe Denizgil Evre, koja nastavlja svoje izjave o simptomima postporođajne depresije, primijetila je da su situacije poput jake tuge ili praznine, neosjetljivosti, ekstremnog umora, nedostatka energije i fizičkih tegoba simptomi postporođajne depresije. Također je rekao da su izbjegavanje porodice, prijatelja ili ugodnih aktivnosti, uvjerenje da ne voli dovoljno svoju bebu ili tjeskoba oko hranjenja i spavanja djeteta i strah od oštećenja djeteta možda simptom depresije.

"Majke mogu iskusiti poteškoće u koncentraciji, slabost pamćenja, povećanu psihomotornu aktivnost, nemir, anksioznost, razdražljivost, ograničenost, mučninu, spontani plač i napade panike, gubitak apetita, gubitak kilograma, nesanicu, nespremnost da se brinu o bebi ili žele ubiti bebu. "Tuğçe Denizgil Evre takođe je primetio da se osećaj krivice, gubitak interesa i želje, depresivno raspoloženje, gubitak zadovoljstva, osećaj bezvrednosti, beznađa, bespomoćnosti i misli o smrti ili samoubistvu mogu uočiti zbog depresivnih osećanja umjesto sreće.

Tuğçe Denizgil Evre: "Ako je majka koja doji depresivna, može koristiti lijekove pod nadzorom liječnika."

Izjavljujući da se puerperalna depresija razlikuje od žene do žene prema težini i vrsti simptoma, psiholog Tuğçe Denizgil Evre rekao je da lijekovi za depresiju ili sudjelovanje u grupi za podršku u obrazovanju mogu biti među mogućnostima liječenja. Psiholog Tuğçe Denizgil nastavio je kako slijedi: "Ako je majka koja doji depresivna, može koristiti lijekove pod nadzorom liječnika."

Izjavljujući da neliječena postporođajna depresija može biti opasna za majku i dijete, psiholog Tuğçe Denizgil Evre izjavio je da bi majke koje imaju post-trudnoćnu depresiju definitivno trebale potražiti stručnu pomoć. Psiholog Denizgil Evre rekao je: „Ako se majke koje rađaju ne mogu nositi sa svakodnevnim situacijama, misle naštetiti sebi ili bebi i provode veći dio dana u stanju krajnje tjeskobe, straha ili panike, svakako bi trebale potražiti stručnu pomoć. Tokom postporođajnog razdoblja, pored majke je potrebna odrasla osoba s razumijevanjem, iskusna i podržavajuća. Majku treba unaprijed obavijestiti da će se odnos s djetetom preoblikovati i da može doći do emocionalne uznemirenosti, te joj treba predložiti da će to biti privremeno ”.

Može li se spriječiti postporođajna depresija?

Izjavljujući da postoje faktori koji mogu pomoći u prevenciji ili suočavanju s puerperalnom depresijom, psiholog Tuğçe Denizgil Evre rekao je da majke s depresijom ne bi trebale oklijevati potražiti pomoć i obavijestiti ljude koji mogu pomoći. „Majke bi trebale biti realne u svojim očekivanjima od sebe i svojih beba. Treba vježbati i šetati. Mora neko vrijeme napustiti kuću. Trebao bi biti svjestan da će neki dani biti dobri, a neki loši. Trebao bi se kloniti alkohola i kofeina, razvijati odnos sa ženom i odvojiti vrijeme jedno za drugo. Psiholog Tuğçe Denzigil Evre, koji je rekao da se ne bi trebao izolirati komunikacijom sa porodicom i prijateljima, dodao je da prilikom prve posjete kući nakon bolnice posjetitelje treba ograničiti, smanjiti telefonske pozive, a majku treba spavajte ili se odmarajte i opustite se kada beba spava.