Zahvaljujući napretku medicine, poboljšanju metoda liječenja i ranoj dijagnozi, rak, nekada definiran kao "bolest doba", prestao je biti bolest povezana sa "smrtom". Međutim, pandemijski uslovi zasjenjuju ovaj uspjeh u liječenju raka. Zato što smanjenje prijava za programe rane dijagnoze i skrininga i prekid tretmana dovode do zabrinutosti oko povećanja smrtnosti od raka. Ističući da su skriningi raka dojke, grlića materice i debelog crijeva smanjeni za 80-90 posto u posljednjih godinu dana, specijalista medicinske onkologije bolnice Acıbadem Altunizade prof. dr. Aziz Yazır je rekao: „Zbog retkosti rutinskih pregleda, došlo je do smanjenja dijagnoza raka koje se mogu postaviti slučajno. Dijagnoze raka dojke postavljene u martu prošle godine bile su 51 posto manje nego prethodne godine. Bilo je 65 posto smanjenja svih dijagnoza raka. Sa jednostavnom kalkulacijom; S obzirom da je broj novootkrivenih pacijenata od raka u Turskoj svake godine otprilike 160 hiljada ljudi, možemo reći da više od 2020 hiljada ljudi nije oboljelo od raka u 100. Drugim riječima, 100 hiljada ljudi živi među nama ne znajući da ima rak... Nažalost, razlog za ovo smanjenje nije smanjenje broja karcinoma, već kašnjenje u skriningu raka i činjenica da se čak ni ne obraćaju ljekaru. iako se žale zbog straha da će biti zaraženi virusom. „Dakle, ljudi nisu svjesni da imaju rak“, kaže on. Ističući važnost rane dijagnoze i podizanja svijesti kako pandemijska stanja ne bi izazvala vrhunac incidencije raka, prof. dr. Aziz Yazır je dao važna upozorenja i sugestije u okviru Sedmice borbe protiv raka od 1. do 7. aprila.
Koronavirus, koji je u martu prošle godine proglašen globalnom epidemijom, pogodio je i čitav zdravstveni sistem. Zbog mjera poduzetih za sprečavanje prenosa virusa Covid-19, mnoge su bolnice podijeljene u pandemiju. Nehitne operacije i liječenja odgađani su do nakon epidemije. S druge strane, budući da su se pacijenti plašili odlaska u zdravstvene ustanove, došlo je do poremećaja u dijagnozi i liječenju. Čitav ovaj proces zabrinjava, posebno za rak, za koji je rana dijagnoza od velike važnosti u liječenju. Napominjući da su se od marta prošle godine probiri karcinoma dojke, grlića materice i debelog crijeva smanjili za 80-90 posto, a dijagnoza karcinoma smanjila se za 65 posto, “specijalista medicinske onkologije bolnice Acıbadem Altunizade prof. Dr. Aziz Yazar nastavlja svoje riječi na sljedeći način:
„Prema studiji, najmanje 2020 posto pacijenata kojima je dijagnosticiran rak u septembru 32. godine je u poodmakloj fazi nego što se očekivalo. Postojeći podaci takođe pokazuju da će rak koji će se dijagnosticirati u narednim godinama biti u poodmakloj fazi, pa će stoga i liječenje biti teško. Iz tog razloga, one koji imaju porodičnu anamnezu raka ili one koji su u rizičnoj skupini za karcinom i one koji imaju neke pritužbe i simptome treba potaknuti na pregled i testove.
„Rak je bolest koju je moguće spriječiti; ali! "
Navodeći da je rak bolest koja se u velikoj mjeri može spriječiti, prof. Dr. Aziz Yazar rekao je, „Budući da je 90 posto raka uzrokovano faktorima okoline, a 10 posto genetskim faktorima. Pušenje, gojaznost, neuhranjenost, neaktivni život, alkohol i infekcije zauzimaju najvažnije mjesto među faktorima okoline. "Ako se uklone ovi faktori rizika, rizik od razvoja raka značajno će se smanjiti." Ističući da društvo treba prosvijetiti o faktorima rizika, prof. Dr. Aziz Autor navodi točke na koje treba biti oprezan u prevenciji raka kako slijedi:
1- Izbjegavajte duhanske proizvode!
Konzumacija cigareta i drugih duhanskih proizvoda povećava rizik od raka. Rizik se takođe povećava kod onih koji su izloženi dimu iako ne puše. Gotovo 90 posto raka pluća razvija se zbog pušenja. Također uzrokuje mnoge vrste karcinoma poput raka vrata, jednjaka, mokraćne bešike, vrata maternice, raka gušterače i bubrega. Izbjegavanje ili odvikavanje od duhana jedna je od najvažnijih zdravstvenih odluka koje možete donijeti i najvažniji dio prevencije raka.
2- Pokušajte biti idealne težine
Sjedilački život otvara vrata debljanju i gojaznosti. Gojaznost povećava rizik od raka dojke, jednjaka, gušterače, maternice, jajnika, debelog crijeva, prostate i bubrega. Biti idealne težine važan je faktor u prevenciji raka.
3- Jedite zdravo
Obratite pažnju na raspodjelu 4-5 porcija povrća i voća u vašoj svakodnevnoj prehrani. Na taj način možete smanjiti razvoj nekih vrsta karcinoma održavanjem vaše idealne težine. Birajte hranu bogatu vlaknima. Studije pokazuju da je rak debelog crijeva češći kod ljudi koji konzumiraju hranu s malo vlakana.
4-Klonite se alkohola
Pretjerana konzumacija alkohola može dovesti do povećanja rizika od karcinoma jer slabi imunološki sistem. Prekomjerni alkohol može uzrokovati razvoj karcinoma, posebno u glavi i vratu, jetri i gušterači.
5- Izbjegavajte neaktivnost
Povećavanje fizičke aktivnosti pomaže vam u kontroli vaše idealne težine. Pored toga, fizička aktivnost može smanjiti rizik od raka dojke i debelog crijeva. Obavezno se bavite barem pola sata fizičke aktivnosti svaki dan.
6-Zaštititi od sunca
Da biste se zaštitili od raka kože, jedne od najčešćih vrsta karcinoma, ne izlažite se direktnoj sunčevoj svjetlosti između 10.00-16.00 kada su sunčeve zrake strme. Nosite odgovarajuću odjeću i kremu za sunčanje za zaštitu od sunčeve svjetlosti. Klonite se solarija.
7- Vakcinirajte se
Rizik od raka jetre može se smanjiti vakcinom protiv hepatitisa B. Vakcinacijom protiv humanog papiloma virusa (HPV) može se smanjiti mogućnost dobivanja raka vrata maternice, analnog kanala, penisa i glave i vrata.
Budite prvi koji će komentirati