Online terapija je ista kao i terapija licem u lice, jedino što se mijenja je okruženje. Online terapija je pružanje usluga mentalnog zdravlja na internetu. Sa povećanjem online terapije, sada se možete sastati sa psihologom u digitalnom okruženju na bilo kom mjestu iu svakom pogodnom za vas uslovima, bez muke čekanja u redu. Sada vam je na dohvat ruke ono što će biti dobro za vas. Ukratko, online terapija znači terapiju prema vašoj situaciji. To je terapija koju ćete dobiti kod kuće, u svom krevetu, na odmoru ili kad god i gdje god želite.
U ovom teškom vremenu sa nesretnom epidemijom online psiholog Također primjećujemo da potražnja za poljem sve više raste. U tom procesu, dok su se svačije percepcije i navike o životu i načinu života uvelike promijenile, s ovom situacijom se počela javljati potreba da se sve radi od kuće. Zapravo, internetska terapija se još više povećala nakon ovog perioda, kao i kod mnogih promjena u životnom stilu zbog navika kupovine namirnica.
Koliko je efikasna online terapija?
Istraživanja pokazuju da je onlajn terapija zaista jednako efikasna kao i sesije licem u lice.online terapija Ne postoji razlika između terapije licem u lice i terapije licem u lice, tako da ponekad čak ima prednosti u efikasnosti. Kao primjer možemo navesti sljedeće da neki ljudi mogu oklijevati da razgovaraju o svojim problemima ili neugodnostima ili svim posebnim situacijama koje doživljavaju sa psihologom licem u lice, u kom slučaju online terapija može biti udobnija i poželjnija za njih. ljudi.
Opet, prema mnogim nedavnim studijama, mnoge usluge koje nude onlajn psiholozi; Uočeno je da je online terapija efikasnija od sesija psihološke podrške licem u lice kod psiholoških poremećaja kao što su depresija, anksiozni poremećaji, stres, napadi panike, situacije u vezi, ovisnost.
Online terapija je vrlo efikasna terapijska metoda koja pomaže ljudima da se osjećaju mnogo bolje bez potrebe da napuštaju svoje domove i bez problema sa prometom. Odabirom metode liječenja koja vam najviše odgovara, možete dobiti pomoć koja vam je potrebna u trenutku i na način koji vam najviše odgovara.
Kako treba primijeniti online terapiju?
U online terapiji postoje određeni principi, jer će se razgovor sa psihologom i klijentom obaviti putem interneta. Online terapija može se razlikovati po okruženju i osjećaju u odnosu na terapiju licem u lice. Kao što postoje etička pravila kao što su povjerljivost i samo sudjelovanje klijenta u terapiji licem u lice, to bi trebao biti slučaj i u online terapiji. Da bi se održala onlajn terapija, klijent i terapeut moraju da obezbede onlajn okruženje u kojem su oni jedini u prostoriji na dan i vreme svog termina.
Pružanje ugodnog i tihog okruženja tokom online terapije važno je za efikasnu terapiju. Da bi se onlajn terapija primenjivala nesmetano, treba proveriti da li je internet dobro prihvaćen, te da se radije isključi zvuk telefona ili drugih tehnoloških uređaja.
Za više: https://www.cevrimiciterapi.com/
Budite prvi koji će komentirati