Čuvajte se 6 znakova suza mišića!

Kao posljedica pucanja mišića i tetiva, mišićna struktura se ponekad može odvojiti od koštanog tkiva, a ponekad i od vlastitog mišićnog tkiva. Do nepokretnosti dolazi jer su mišići koji pokreću kost rastrgani. Nepokretnost kao posljedica osjećene boli također uzrokuje bol. Tokom pregleda može se razumjeti gdje je suza i koliko je mišić pokidan. U ranoj dijagnozi; Bol se može ublažiti PRP -om, lijekovima i igličnom terapijom. Iz tog razloga, vrlo je važno obratiti se stručnjaku čim se bol osjeti. Iz Odjela za ortopediju i traumatologiju bolnice Antalya, op. Dr. Serdar Alfidan dao je informacije o pucanju mišića i njegovom liječenju.

Dvaput razmislite pre nego što podignete teške terete

Ruptura mišića je gubitak integriteta mišićnog tkiva, koji se naziva ruptura vlakana ili povlačenje mišića, djelomično ili potpuno. Mišićne suze nastaju nakon što se mišićno tkivo rastegne iznad svojih mogućnosti i izloženo je iznenadnim ili tekućim prekomjerno zahtjevnim aktivnostima. Dizanje velikih tereta, smanjenje otpora mišića dugotrajnom izloženošću opterećenju, traume i nesreće glavni su razlozi za nastanak mišićnih suza.

 Vježbanje bez zagrijavanja može uzrokovati pucanje mišića

Iako se čini da je starija dob važan uzrok rupture mišića, većina pacijenata primljenih u bolnicu zbog rupture mišića su mladi ljudi. Izazovne sportske grane koje zahtijevaju izdržljivost i kontinuitet, poput nogometa, košarke i atletike, nose rizik u smislu kidanja mišića. Osim toga, suze mišića mogu se često vidjeti kod sportaša koji su zainteresirani za grane koje zahtijevaju iznenadne eksplozivne napore, poput dizanja utega i sportova s ​​utezima. Mogućnost ozljeda značajno se povećava u sportskim aktivnostima bez odgovarajućeg zagrijavanja. Iako se količina i trajanje vježbi zagrijavanja razlikuju od osobe do osobe, ne smiju biti kraći od 10 minuta.

Simptomi kidanja mišića su sljedeći;

1. bol
2. Preosjetljivost na dodir
3. Modrice i otekline na koži
4. ograničenje kretanja
5. Grčevi u ozlijeđenom području
6. Migracije u rastrganom području

Planiranje liječenja treba obaviti prije nego što napreduje ruptura mišića.

 Tretman koji se primjenjuje kod kidanja mišića može se razlikovati ovisno o regiji mišićnog kidanja i stupnju kidanja. Među tretmanima koji se primjenjuju u blagim suzama; Odbrojavanje, edemi i lijekovi za ublažavanje boli, nanošenje leda, masaža i previjanje mogu se izbrojati. Većinu blagih suza moguće je liječiti samo odmorom, ograničenjem vježbi, terapijom lijekovima, PRP -om i iglom. Ako postoji intramuskularno krvarenje kod naprednijih ozljeda, možda će biti potrebne mjere i tretmani za zaustavljanje ili smanjenje krvarenja. U liječenju nekih mišićnih suza mogu biti potrebni kirurški zahvati.

 Pucanje mišića ne prolazi samo od sebe!

Jednostavni tretmani dovoljni su za veliku većinu mišićnih pukotina. Suze koje bi mogle zahtijevati kirurški zahvat najčešće su potrebne u mišićima rotatorne manšete u području ramena, suzama ahilovog mišića u području pete, a rjeđe u mišićima bicepsa u ruci. Pucanje mišića ne prolazi samo od sebe. Naprotiv, jer prisiljava rastrgani mišić, može dovesti pacijenta do teškog procesa liječenja. Čim se primijeti pucanje mišića, može se planirati nekirurško liječenje, ali ako se zanemari, može biti potrebna operacija.