Ogib pete, koji je jedan od najčešćih problema, negativno utječe na život.Specijalist fizikalne terapije i rehabilitacije izvanredni profesor Ahmet İnanır dao je važne informacije o ovoj temi. Koji su simptomi pete? Kako dijagnosticirati potporu pete? Koji se tretmani koriste za potpalu?
Šta je Heel Spur? Kako nastaje?
Imate li dosadne bolove ispod pete? Je li hodanje za vas mučenje? Ne možete stati na pete kad se ujutro probudite? Zatim, iako se kaže da vjerovatno imate potporu pete, ovaj bol je povezan sa stanjem koje se naziva palntarni fisitis. Razlog za nastanak petnih ostruga je prekomjerno rastezanje debele membrane (plantarfazija) na potplatu koji prekriva kosti.
Često je posljedica produžene napetosti u mišićnom i vezivnom tkivu. Ponavljajući stres pri hodanju, trčanju ili skakanju po tvrdim površinama čest je uzrok prekomjerne tjelesne težine. To nije bolest kostiju. Zahvaljujući rupici koja se naziva dugim lukom stopala u unutrašnjem dijelu stopala, opterećenja na stopalu raspoređena su uravnoteženo, sprječavajući prekomjerno opterećenje mekih tkiva i kostiju. Zbog pretjeranog stajanja, urušavanja luka stopala, dugih hodanja i upotrebe loših i pogrešnih cipela, plantarna fascija koja podržava ovaj luk postaje izuzetno rastegnuta. Kao posljedica ove ozljede (kronična ozljeda) dolazi do zadebljanja plantarne fascije i edema mekog tkiva, posebno tamo gdje se pričvršćuje na petu. Ovo reumatsko stanje koje se javlja na tabanima naziva se plantarfasciitis. Kako bolest napreduje, ta se membrana počinje zadebljavati, a kronične ozljede počinju napredovati na mjestu gdje se pričvršćuju na petnu kost. Pokušava smanjiti stres stvaranjem nove kosti u ovom dijelu tijela. Kada formirana struktura kosti formira šiljasti oblik, naziva se peta.
Koji su simptomi pete?
Najvažniji simptom je bol u stopalu. Ovaj bol postaje izraženiji, posebno ujutro. Kad ujutro ustanete iz kreveta, zbog ove boli osoba ima poteškoća da neko vrijeme stane na petu. Kako bolest napreduje, jutarnji se bolovi počinju manifestirati cijeli dan. Cipele s potpeticama i tvrdim đonom postaju teške za nošenje. Kod težih pacijenata ti se bolovi mogu nastaviti čak i u mirovanju.
Kako dijagnosticirati potporu pete?
Ako je potpetica u nezreloj fazi, dijagnoza se može postaviti pregledom. Osim toga, edem i zadebljanje bazalne membrane mogu se otkriti pomoću MRI, a ponekad i ultrazvučnim snimanjem.Dijagnoza se može postaviti i jednostavnim rendgenskim snimkom. Međutim, postoji važna točka da bol u stopalu i poticaj pete mogu biti prvi simptom upalnog reumatizma kralježnice. Može se vidjeti i kod pacijenata sa sindromom fibromialgije. Posebno ako postoji bol u stražnjem dijelu pete i otporan je na liječenje, ovu bolest treba razmotriti i istražiti.
Koji se tretmani koriste za potpalu?
Cilj liječenja petnih ostruga je smanjiti pritisak na stopalo, kontrolirati bol i upalu, potaknuti zacjeljivanje tkiva i povećati fleksibilnost mekih tkiva. Odmor. Dosta odmora može smanjiti pritisak na stopalo i pomoći u smanjenju upale i s tim povezane boli i otekline u zahvaćenom području. Nanošenje leda može pomoći u smanjenju boli i oteklina suzbijanjem upale. Prstenasti ulošci koriste se stavljanjem u cipelu radi smanjenja pritiska na petu. Noćna udlaga, Vježbe istezanja, Fizikalna terapija, Tenisice koje apsorbiraju udarce mogu pomoći u ublažavanju pritiska na meka tkiva stopalo i smanjiti bol. Protuupalni lijekovi mogu pomoći u smanjenju otoka suzbijanjem upalnog procesa. Ekstrakorporalna terapija udarnim valovima (ESWT). Zvučni valovi visoke energije mogu se usmjeriti na odgovarajuće područje, pomažući u liječenju oštećenja plantarne fascije. Može se primijeniti radiofrekvencija. Proloterapija. Ubrizgavanjem dekstroze u oštećeno meko tkivo doprinosi procesu ozdravljenja. Zacjeljivanje tkiva ubrzava se ubrizgavanjem PRP -a u područje pete. Akupunktura, laserski zraci stimuliraju mehanizme ozdravljenja i oporavka tijela.U rijetkim slučajevima može biti potrebna operacija za uklanjanje potpetice. U većini slučajeva drugi tretmani su dovoljni i nema potrebe za operacijom.
Budite prvi koji će komentirati