Vrlo kratko prije otvaranja škola, sve porodice i njihova djeca ponovo su u slatkoj žurbi. Ima i onih koji će ove godine prvi put krenuti u školu. Žurba i uzbuđenje njih i njihovih porodica još su drugačiji; Uskoro će započeti vrlo važan period u svom životu. Dakle, kakve obaveze imaju porodice kako bi što zdravije i glatko prošle ovaj period? Klinički psiholog Gülşah Ergin sa Instituta za bihevioralne nauke DBE -a podijelila je šta porodice mogu učiniti da spriječe da se školsko uzbuđenje pretvori u anksioznost.
Tokom dugog perioda pandemije, sve porodice i učenici čekali su dan kada će se škole ponovo otvoriti pod normalnim uslovima. Predviđeno je da će škole biti otvorene za obrazovanje licem u lice u trenutnim uslovima, a i učenici i porodice su započeli pripreme. Oni koji su najviše pogođeni ovim pripremama nesumnjivo su mali đački kandidati koji će prvi put ići u školu. Porodice mogu osigurati da mališani započnu zdrav i sretan obrazovni život pravilnim upravljanjem procesima početka škole.
Klinički psiholog Gülşah Ergin iz Instituta za bihevioralne nauke DBE -a izjavila je da je veoma važno da roditelji ostanu mirni i izbjegnu napetost prije nego što djeca krenu u školu, te istaknula da se emocionalno stanje roditelja odražava na djecu. Ergin kaže: "Dijete roditelja koje se čini u žurbi i stalno pokušava provjeriti je li sve u redu, može lako primiti poruku" Postoji nešto zbog čega treba brinuti "ili dijete roditelja koje stalno govori da bi trebalo ne bojte se u školi, "Dakle, škola je mjesto koje se trebate bojati". On može sam početi doživljavati ta osjećanja. U ovom trenutku, vrlo je važno da roditelji budu mirni i sposobni kontrolirati svoju anksioznost. ”
Komunikacija je najvažniji ključ
Klinički psiholog Gülşah Ergin izjavila je da bi prije polaska u školu bilo vrlo korisno dati djeci realne informacije o školi i učitelju, objasniti kako će proći njihov dan u školi i posjetiti školu unaprijed. Ergin je rekao da kada djeca dobiju potpune i dovoljne informacije, smanjuje se i njihov nivo anksioznosti, dodajući da će informisanost omogućiti djetetu da zna na šta će naići i da se opusti. Ergin je rekao: "Ugodna zajednička kupovina školske odjeće i kancelarijskog materijala, dajući djetetu priliku da bira, opet će ohrabriti dijete u školu i razviti pozitivna osjećanja i misli o školi u djeteta." Gülşah Ergin naveo je stvari koje treba raditi na i prije prvog dana škole na sljedeći način:
Kako bi škola krenula pripremljenije, školski nalog se može primijeniti 1 sedmicu unaprijed. Tako će se dijete prvog dana škole naviknuti na taj redoslijed, a to će mu prvi dan učiniti još normalnijim i smanjiti stres.
Također će biti korisno provesti prvi dan škole kao normalan i uobičajen dan što je više moguće. Pripreme za prvi dan zbog kojih bi se mogli osjećati neobično mogu uzrokovati nemir i stres kod djece. Pitajući ih šta žele jesti za doručak i pomažući im da se pripreme za školu, mogu započeti dan na ugodan način.
Kada idete u školu, prvo možete krenuti u kratki obilazak škole i ohrabriti ih da pozdrave prijatelje.
Čuvajte se tjeskobe zbog razdvajanja
Klinički psiholog Gülşah Ergin izjavila je da većina djece u prvim danima školovanja doživljava separacijsku anksioznost, a ova situacija se može vidjeti još više kod djece koja će ove godine krenuti u školu, posebno jer imaju priliku provoditi više vremena sa roditeljima tokom dug pandemijski proces. Naglašavajući da porodice mogu čekati u školi prvih školskih dana, a zatim se može koristiti metoda postupnog distanciranja, Ergin je rekao: „Roditelji koji su boravili na mjestu gdje mogu vidjeti dijete dok su u razredu, zatim se postepeno kreću daleko čekajući u hodniku, a zatim na vrtnim vratima škole, a ova situacija se njihovoj djeci prethodno objasni. objašnjavajući, oni bi se također trebali naviknuti. Reći zbogom vrlo je važno za djecu s anksioznošću zbog razdvajanja da se nose sa ovom situacijom na zdrav način. Zbogom bi trebalo biti kratko i bez emocija. Nakon što dijete bude sigurno pušteno u učionicu, poljubite ga i zagrlite, objasnite gdje ćemo ga čekati ili gdje i kada ćemo ga sresti te napustite učionicu rekavši „zbogom“. U ovom trenutku, vrlo je važno da roditelji oproštaj ne čine patetičnim. ”
Prema Erginu, ne treba zaboraviti da je najveći kriterij u spremnosti djeteta da ostane samo u školi osjećaj "povjerenja". Dijete je spremno da bude samo u školi kada razvije osjećaj povjerenja u školu i svog učitelja. Djeca koja ostanu sama u školi prije nego što se razvije ovaj osjećaj imaju veću vjerojatnost da će intenzivnije i traumatičnije doživjeti separacijsku anksioznost i njezine negativne učinke. Osim toga, ne treba zaboraviti da je odnos roditelj-škola i roditelj-učitelj vrlo važan od prvog dana, a po potrebi treba pružiti međusobne informacije kako u fazi prilagođavanja tako i u daljnjim fazama, a suradnja treba biti napravljeno u harmoniji.
Budite prvi koji će komentirati