Iako djeca nisu mogla prebroditi nevolje u razdoblju pandemije, osjećala su bol u šumskim požarima koji su nas sve pogodili, slušala vijesti i svjedočila tjeskobi. Kako bi se nosili s tjeskobom prirodnih katastrofa, potrebno je da sva djeca, a ne samo ona koja žive blizu vatre, ozbiljno shvate svoja osjećanja, pravilno objasne uzročno -posljedičnu vezu katastrofe i osiguraju da se osjećaju sigurno. DBE Institut za bihevioralne nauke, Psihološko savjetovalište za djecu i mlade Šef kliničkog psihologa Gülşah Ergin podijelila je moguće efekte prirodnih katastrofa, posebno požara, na djecu i rješenja.
Deca su svedoci istorijskog procesa promena. Proces globalnog zagrijavanja i klimatskih promjena, koji pogađa cijeli svijet, sa sobom nosi izvanredne prirodne događaje i katastrofe. Jedna je od najvažnijih odgovornosti porodica da na zdrav način informiraju djecu o prirodnim katastrofama koje se povećavaju ne samo u našoj zemlji nego u cijelom svijetu, da objasne uzročno -posljedičnu vezu na način koji razumiju, i što je najvažnije kako bi se osjećali sigurno.
Klinički psiholog Gülşah Ergin Ateş iz DBE Instituta za bihevioralne nauke istaknula je da će im pružanje informacija djeci olakšati i smanjiti tjeskobu, te je rekla: „Požar se može objasniti djeci u okviru drugih prirodnih katastrofa. Može se reći da su prirodne katastrofe neredoviti i uglavnom nepredvidljivi prirodni događaji. sohbet moguće ”, rekao je.
Podržite osjećaj povjerenja
Klinički psiholog Gülşah Ergin smatra da djeca ne moraju doživljavati događaj kao traumatično iskustvo; Rekao je da svjedočenje tom događaju, slušanje o događaju, pa čak i gledanje onoga što se dogodilo na ekranu može imati traumatičan učinak na djecu. Izrazivši da sve što premašuje fizičke i psihičke sposobnosti pojedinca može se pretvoriti u traumu, Ergin je rekao: “Nakon traumatičnog događaja, ne mogu sva djeca pokazati iste reakcije u isto vrijeme. Svaku promjenu ponašanja i emocija koja nadilazi "normalne" uslove za svako dijete treba pažljivo pratiti. Introvertnost, regresija u nečemu što je ranije mogao učiniti, opće stanje straha-tjeskobe ili ljutnje, hiperaktivnost, somatski simptomi simptomi su koji se često vide kod traumatizirane djece. Osjećaji “samopouzdanja” i “osjećaja sigurnosti” djeteta koje je doživjelo traumatično iskustvo uglavnom su oštećeni. Iz tog razloga, vrlo je važno biti fizički i emocionalno uz dijete, reći da ga volimo i naglasiti da je „sada“ na sigurnom. Dajući informacije o tome šta se dogodilo, kakva je sada situacija i šta se dogodilo, "i ja sam jako tužan. Dijeljenje vlastitih osjećaja s rečenicama poput "I ja sam se jako uplašio" također će djetetu biti ugodno. Osim toga, stvaranje mogućnosti za igru i zabavu djece ubrzat će njihov proces oporavka.
Gledanje vijesti može biti uznemirujuće
Klinički psiholog Gülşah Ergin spomenula je da se vijesti uglavnom fokusiraju na najgore i najupečatljivije aspekte dnevnog reda te da sadržaj može biti vrlo šokantan i vrlo tužan za djecu, te je rekla: “Ne trebamo zaboraviti da objavljene vijesti nisu pripremljene za djece, ali za odrasle. Bilo bi bolje da djecu ne izlažete direktno vijestima. Međutim, djeca možda još uvijek čuju stvari. Vrlo je važno informirati djecu o agendi u našoj zemlji i svijetu u skladu s njihovim godinama, odgovoriti na njihova pitanja ako ih imaju i pomoći im da izraze svoja osjećanja.
Ne podcjenjujte njihova osjećanja
Navodeći da je ključno ne potcijeniti dječja osjećanja tokom procesa prirodnih katastrofa koji pogađaju sve segmente društva i pokrivaju cjelokupnu agendu, Ergin je rekao: "Nema se čega bojati ili uzrujavati." To nije pravi pristup. Naprotiv, sasvim je normalno osjećati strah i tugu u takvim situacijama. "Sada ste čuli/vidjeli takve stvari, niste razumjeli, jako ste ga se plašili." ili "Toliko ste uznemireni što se ove stvari događaju, toliko ste zbunjeni." To bi bio mnogo precizniji pristup. Na ovaj način će se djetetu pružiti podrška u izražavanju osjećaja, a istovremeno će se smiriti. Također će djeci biti vrlo utješno pružiti informacije o resursima pomoći u takvim situacijama: 'Tamo su sada vatrogasci, policajci, ljekari. Svatko daje sve od sebe. ' mogu se dati objašnjenja ”, rekao je.
Prvo povjerenje, drugo svijest
Gülşah Ergin je naglasila da je prioritet izgradnja povjerenja u vrijeme katastrofe, ali bi bilo korisno podijeliti moguće buduće posljedice klimatskih promjena s djecom. “Djeca nisu odgovorna za trenutne globalne promjene i ne možemo na njih staviti više odgovornosti nego što mogu podnijeti. Međutim, može im se usaditi logika informativne igre koja će ih natjerati da budu oprezni u pogledu potrošnje, zaštite okoliša, ljubavi prema šumi, drveću i životinjama, korištenju vode i energije. Prije svega, domaće radnje kao što je primjer, primjerice, davanje djeci zadatka da pregledaju zaboravljena svjetla, podržavanje upotrebe manje papira mogu im omogućiti da učestvuju u izgradnji održive budućnosti.
Budite prvi koji će komentirati