Navodeći da su infekcija gripom i simptomi Covid-19 slični, stručnjaci upozoravaju da u slučaju simptoma infekcije gripom treba imati na umu rizik od zaraze Covid-19 i izolirati ga. Stručnjaci takođe skreću pažnju na potrebu jačanja imunološkog sistema u ovom periodu.
Univerzitet Üsküdar NPİSTANBUL Bolnica za mozak Interna medicina Specijalist doc. Vanr. Dr. Ayhan Levent upozorila je da su simptomi infekcije gripom slični simptomima Covid-19.
"Ako osoba ima simptome infekcije gripom, treba imati na umu rizik od zaraze Covid-19, a osobu treba izolirati kako ne bi zarazila neposrednu okolinu", doc. Vanr. Dr. Ayhan Levent je rekla: “Na ovaj način su zaštićene kolege i ljudi sa kojima žive zajedno. U kućnoj izolaciji, ako je moguće, potrebno je provesti vrijeme sam u prostoriji, odvojiti sudoper koji će se koristiti i često provjetravati prostoriju. Dok se test ne obavi, osobe sa sumnjom na bolest ne bi trebale izlaziti iz sobe bez maske. Prema preporuci Ministarstva zdravlja; Ako su prisutna najmanje dva simptoma groznice, kašlja, otežanog disanja, mijalgije, glavobolje, proljeva, smanjenja okusa i mirisa, osoba se može testirati na dijagnozu Covid-19. Ljudi s ovim pritužbama trebali bi otići u najbližu zdravstvenu ustanovu bez gubljenja vremena. ” on je rekao.
Važno je ojačati imunološki sistem
Navodeći da je dokazano da zdrava i uravnotežena prehrana, zajedno s tjelesnom aktivnošću i redovitim spavanjem, jača imunološki sustav, doc. Vanr. Dr. Ayhan Levent je rekao: „Činjenica da su namirnice bogate proteinima, vlaknima, vitaminima, mineralima i antioksidansima od velike je važnosti za uravnoteženu prehranu. Unos povrća i voća treba imati prioritet, ribu treba konzumirati dva puta sedmično, a jaja, sir i mahunarke treba konzumirati svaki dan ako je moguće. Osim ovih, preporučujemo osiguranje odgovarajuće potrošnje vode i korištenje maslinovog ulja u svakodnevnoj prehrani. rekao je.
Suplemente treba uzimati po preporuci ljekara
Naglašavajući da se dodatni dodatni vitamini i minerali ne smiju uzimati bez pregleda, specijalista interne medicine dr. Ayhan Levent, “Ako u posljednjih 6 mjeseci nije urađena analiza krvi, od porodičnog ljekara ili ljekara interne medicine traži se analiza krvi, a u slučaju nedostatka minerala ili vitamina, ljekar mora obaviti zamjenu vitamina i minerala odgovarajuću dozu i vrijeme. " on je rekao.
Budite prvi koji će komentirati