Pavidemija Covid, koja je posljednjih godinu dana duboko poljuljala naše svakodnevne životne navike i zbog koje djeca i odrasli provode sate ispred računara više nego ikad prije, povećava učestalost očnih bolesti.
Stručnjak za oftalmologiju bolnice Acıbadem Altunizade Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp „Očne bolesti postale su prilično raširene u ovom izvanrednom procesu koji je svima nama bio težak. U periodu potpunog isključivanja, moramo obratiti pažnju na oči više nego ikad, jer ćemo i dalje biti satima ispred računara; u suprotnom može prouzročiti trajno oštećenje oka “, kaže on. Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp govorila je o očnim bolestima koje su postale široko rasprostranjene u pandemiji; Uputio je važna upozorenja i sugestije koje ne treba zanemariti, posebno u pogledu zdravlja očiju tokom cijelog zatvaranja.
Suve oči i crvene oči
Dok gledate u ekran, broj treptaja u minuti smanjuje se sa 15-20 na 5-6. Međutim, budući da se naša rožnica hrani našim suzama, žalbe na suho oko povećavaju se i kod odraslih i djece u periodu kada se vrijeme upotrebe zaslona toliko poveća. Suhoća očiju i crvenilo glavni su razlozi za primjenu oka. Povećava se i broj nalaza alergijskog konjunktivitisa zbog prianjanja alergenih supstanci na naše oči i nemogućnosti čišćenja zbog suhog oka. Budući da se ova situacija, koja se javlja kod svrbeža i crvenila oka, može zamijeniti s nalazima Covida, s vremena na vrijeme će biti potrebno zatražiti PCR test.
Cistični štap
Povećava se broj pritužbi na stapak na kapku kod zaraženih očiju zbog povećane suhoće oka. Cistični zglobovi uzrokovali su porast broja pacijenata kojima je bila potrebna hirurška intervencija.
Astigmatizam i miopija
U današnje vrijeme, kada se intenzivno i pažljivo fokusiramo na ekrane računara, tableta i telefona, zabilježen je značajan porast astigmatizma i miopije, posebno kod djece. S druge strane, potrebno je odmoriti oči svakih 20 minuta i paziti da ne produžite vrijeme provedeno na ekranu.
Ukršteno oko
Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp „Kod djece koja su prije imala prelazak oka, ali su to mogla kontrolirati naočalama, satima gledanje u ekran zbog internetskog obrazovanja povećalo je ukrštanje. Iako je nekima od njih potrebna hirurška intervencija, u ovoj grupi djece posebno oprezni i provodeći vrijeme sa kućnim igrama umjesto ekrana pomoći će im u zaštiti od hirurške intervencije ”.
Obratite pažnju na ove prijedloge u potpunosti!
- Ne zaboravite trepnuti očima dok gledate u ekran. Trepnite barem 15 puta u minuti.
- Odmorite oči 20 minuta ispred ekrana svakih 5 minuta.
- U obaveznim situacijama koristite dodatke umjetnim suzama u dogovoru s liječnikom.
- Pazite da djeca ne gledaju u ekran najmanje 1,5 sata nakon završetka njihovog internetskog obrazovanja.
- Budući da se Covid može prenositi i iz oka, koristite kontaktne naočale umjesto kontaktnih sočiva kad god je to moguće. Budući da je teško koristiti naočale s maskom, povećava se upotreba kontaktnih leća, pa u ovom slučaju odaberite dnevne leće za jednokratnu upotrebu.
Budite prvi koji će komentirati