Specijalista za fizikalnu terapiju i rehabilitaciju vanredni profesor Ahmet İnanır dao je važne informacije o toj temi. Osteoporoza, poznata kao osteoporoza, javlja se kada kosti u tijelu postanu slabe i lomljive kao rezultat smanjenja njihove tvrdoće i najčešća je bolest kostiju.
Osteoporoza, koja se može vidjeti na svim kostima u tijelu, najviše pogađa kičmu, kuk i zglob. Općenito, tiho je ukoliko se ne dogodi fraktura. Zbog povećane krhkosti kostiju mogu se javiti frakture kičme, kuka i zgloba. Osteoporoza, koja se obično viđa nakon 45 godina, bolest je koja povećava mogućnost prijeloma kostiju zbog smanjenja kalcijuma u strukturi kostiju.
Koji su simptomi osteoporoze?
Najčešći simptom osteoporoze je bol u kičmi i leđima. Razlog ovih bolova objašnjava se mikrofrakturama oslabljene kosti. Postoje mnogi mikroskopski prijelomi kostiju. Ovi prijelomi se saniraju novim koštanim tkivom koje je stvorilo tijelo. Međutim, ova metabolička situacija usporava se kod osteoporoze. U ovom slučaju, sitni prijelomi mogu rasti i uzrokovati velike prijelome. Simptomi osteoporoze uključuju bolove u križima i leđima, skraćivanje visine i prijelome koji mogu dovesti do grbavosti.
Zašto je osteoporoza češća kod žena?
Prema podacima Turskog društva za osteoporozu; Može se vidjeti preko 50 godina (svaka treća žena i svaki peti muškarac). Osteoporoza je češća kod mršavih, mršavih i vitkih žena. Menopauza je važan faktor rizika za osteoporozu kod žena. Osteoporoza prije menopauze rijetka je u žena. Često se mogu uočiti postmenopauzalna osteoporoza i frakture. Najvažniji razlog za to je smanjenje ženskih hormona kod žena koje ulaze u period menopauze.
Zašto je osteoporoza rjeđa kod muškaraca?
Mužjaci imaju kraći životni vijek od žena, imaju visoku stopu koštane mase kod muškaraca tijekom razvoja kostiju, prisustvo zaštitnog učinka "testosterona", poznatog i kao muški hormon, na kosti, te odsustvo stanja poput menopauze koje ubrzava uništavanje kostiju kod muškaraca.
Koji su faktori rizika za osteoporozu?
U poodmakloj dobi, genetske predispozicije, nedovoljnog sunčanja, nedovoljnog unosa kalcijuma, fosfora i vitamina D, ženskog spola, boravka u postmenopauzi, poremećaja rada štitnjače i spolnih hormona, bolesti nadbubrežne žlijezde, kontinuiranih lijekova koji sadrže steroide, pušenja - alkohola - kafe konzumacija, voditi neaktivan životni stil.
Kako se dijagnosticira?
Dijagnoza osteoporoze postavlja se prema podacima dobijenim metodom koja se naziva DEXA i prisustvu ili odsustvu frakture.
Kakav je tretman?
Neophodno je liječiti osteoporozu lijekovima i ne-lijekovima. Ako se prijelomi ili prijelomi nisu dogodili kod pacijenata s dijagnozom osteoporoze, treba započeti preventivni tretman. Glavni princip preventivnog liječenja je pružanje pacijentu aktivnosti i vježbanja. Brze šetnje mogu pomoći plivačkoj kosti da zadrži trenutnu snagu. Liječenje lijekovima poželjno je prema stanju pacijenta i može se razlikovati ovisno o pacijentu. Preventivni lijekovi mogu smanjiti i uravnotežiti razaranje viđeno u periodu osteoporoze. Ove vrste lijekova koriste se u liječenju prema starosnoj skupini pacijenta. Neke dodatne mjere treba poduzeti kod pacijenata s prijelomima kičme u uznapredovaloj osteoporozi kako bi se smanjio bol povezan s tim prijelomima. Redovni programi vježbanja, liječenje steznikom i punjenje kosti organskim materijalima pitanja su koja se trebaju primijeniti u liječenju. Budući da je resorpcija kostiju vrlo česta bolest, trebali biste voditi računa o redovnim pregledima s obzirom na to da se ona može dogoditi kod vas i uzrokovati ozbiljne probleme u kasnijim godinama.
Koji su načini da se izbjegne osteoporoza?
Od malih nogu je važno hraniti se hranom bogatom kalcijumom i vitaminom D, baviti se sportom i sunčati se. Izbjegavanje pušenja i alkohola, rano prepoznavanje osteoporoze, pravovremeno pružanje odgovarajućeg liječenja kod pacijenata sa osteoporozom i prevencija prijeloma. Potrebno je osigurati da pacijenti koji dobiju prijelome prežive sa minimalnim oštećenjima, spriječiti komplikacije i povećati kvalitetu života.
Budite prvi koji će komentirati