Koje su prednosti bijelog čaja?

Bijeli čaj; Budući da ima isto porijeklo kao i sorte čaja poput crnog ili zelenog čaja, dijeli mnoštvo zajedničkih karakteristika s drugim sortama. Jedno od glavnih svojstava bijelog čaja; Bogat je polifenolima, antioksidansom koji neutralizira slobodne radikale, jača vaš imunološki sistem i usporava stanično starenje.

Glavna karakteristika bijelog čaja, koji je po svom kemijskom sastavu prilično sličan zelenom, jest da sadrži veće količine polifenola i oksidansa, ali ima nižu koncentraciju kofeina.

antioksidans

Antioksidanti pomažu u zaštiti tijela od slobodnih radikala koje naš metabolizam slobodno stvara i uzrokuju mnoge štetne procese poput oštećenja DNK i staničnog starenja. Antioksidanti su takođe važni u zaštiti od bolesti poput dijabetesa tipa II. Bijeli čaj bogat je antioksidansima kao što su katehini i polifenoli.

Koža

Zbog svojih oksidativnih svojstava, bijeli čaj može biti koristan u sprečavanju starenja stanica kože. Bijeli čaj bogat vitaminima E i C može se jesti kako bi se podržala ravnoteža kolagena u koži. Za vašu kožu dodatak kolagena možete kupiti proizvode koje tražite Day2DayMožete ga pronaći u.

antibakterijski

Različite vrste čajeva imaju učinak koji pomaže u dezinfekciji protiv različitih bakterija, posebno određenih patogena koji se nalaze u crijevima i koži ili sluznici.

Za ovaj učinak zaslužni su i polifenoli, a bijeli čaj je jedan od čajeva s najvećom koncentracijom polifenola. Polifenol može biti vrlo koristan u borbi protiv neugodnog zadaha zbog zubnih naslaga.

Iscrpljujuće

Svi čajevi se često koriste tokom dijete za mršavljenje. Čajevi zadovoljavaju tjelesne potrebe za tekućinom i mogu pomoći diuretiku. Iz tog razloga pomažu u uklanjanju toksina iz našeg tijela stimulirajući metabolizam. Stimulacija metabolizma je važna za gubitak kilograma. Još jedna značajka bijelog čaja u tom pogledu je da pruža sitost i da ima malo kalorija.

krvni pritisak

Kao i mnoštvo zdravog voća i povrća, i bijeli čaj je bogat flavonoidima koji pomažu u smanjenju visokog krvnog pritiska. Bijeli čaj; Korisno je smanjiti rizik od raznih kardiovaskularnih bolesti snižavanjem krvnog pritiska.